AI Summary & Key Takeaways
AI InsightIt is suggested that stress management programs for Type As should include exercises that increase emotional intelligence, especially the components of drawing pleasure from their life situation, being more positive, hopeful and optimistic.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
Objective: This study aimed to determine the relationships between cognitive and emotional intelligence, coping and stress symptoms in the context of Type A personality pattern. Method: The Raven Progressive Matrices, Emotional Intelligence Questionnaire, Ways of Coping Inventory, Stress Symptoms Scale, and Type A Personality Scale were administered to 271 university students. Two groups, Type As and Type Bs were created according to the Type A Personality Scale scores and were compared in terms of their scores on the other scales that were administered. Results: Our analyses showed that stress symptoms were negatively correlated with effective coping, stress management, and general mood dimensions of the Emotional Intelligence Questionnaire. They were also positively correlated with ineffective coping and Type A behaviors. Being female also significantly predicted stress symptoms. When the participants were grouped according to Type A Personality Scale scores as Type As and Type Bs, the regression analysis showed that the stress symptoms of Type As were significantly predicted by the insufficient use of effective coping styles and deficiencies in the general mood component of emotional intelligence, whereas the stress symptoms of Type Bs were predicted by the insufficient use of effective coping styles, overuse of ineffective coping styles, and increase in the intrapersonal abilities component of emotional intelligence. Conclusion: Stress symptoms can be related to the variables associated with personality styles. It is suggested that stress management programs for Type As should include exercises that increase emotional intelligence, especially the components of drawing pleasure from their life situation, being more positive, hopeful and optimistic.
Özet
Amaç: Bu araştırmada, bilişsel zekâ ve duygusal zekânın, stresle başa çıkma yöntemleri ve stres belirtileri ile ilişkisi A Tipi kişilik örüntüsünde incelenmiştir. Yöntem: 271 üniversite öğrencisi ile bilişsel zekâ, duygusal zekâ, stresle başa çıkma, stres belirtileri ve A Tipi davranışları ölçen ölçekler kullanılarak bir değerlendirme yapılmıştır. Bulgular: Yaşanan stres belirtilerinin; stresle etkili başa çıkma ve duygusal zekânın alt boyutlarından stres yönetimi ve genel ruh durumu ile olumsuz yönde, etkisiz başa çıkma ve A Tipi kişilikle ise olumlu yönde ilişkili olduğu tespit edilmiştir. Ayrıca cinsiyetin kız olmasının yaşanan stres belirtileri ile olumlu yönde ilişkili olduğu görülmüştür. Bireyler A Tipi kişilik yoğunluğuna göre değerlendirildiğinde ise, genel örneklemden farklı olarak A Tiplerinin stres belirtilerini, stresle etkili başa çıkma yöntemlerinin daha az kullanılmasının ve duygusal zekânın genel ruh durumu boyutundaki yetersizliğin yordadığı görülmüştür. B Tipi bireylerin stres belirtilerinde de stresle etkili başa çıkma yöntemlerinin daha az, etkisiz başa çıkma yöntemlerinin ise daha fazla kullanılması ile duygusal zekânın alt boyutu olan kişisel becerilerin yüksekliğinin yordayıcı değişkenler olduğu görülmüştür. Sonuç: Bireylerin sahip oldukları kişilik özelliğine göre, yaşadıkları stres belirtileri farklı değişkenlerle ilişkilidir. Stres yönetimi uygulamalarında, özellikle A Tiplerine duygusal zekâ öğeleri arasında belirtilen, yaşamdan zevk alma, olumlu, umutlu ve iyimser olma gibi özelliklerin kazandırılması faydalı olabilir.