Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar
AI InsightSonuçlar, üniversite öğrencilerinde stresi azaltmak için hem kadın ve düşük gelirli öğrencilere yönelik hedefli kurumsal/maddi desteklerin sağlanması hem de öğrencilerin problem çözme ve olumlu değerlendirme gibi koruyucu başa çıkma becerilerini geliştirecek müdahalelerin eş zamanlı olarak hayata geçirilmesi gerektiğini göstermektedir
📌 3 Maddede Bu Makale
Özet
Üniversite eğitimi, artan akademik beklentiler, ekonomik kaygılar ve sosyal sorumluluklar nedeniyle genç yetişkinler için yüksek stres barındıran kritik bir geçiş dönemidir. Yönetilemeyen stres, öğrencilerin hem akademik başarılarını hem de genel psikolojik iyi oluşlarını ciddi şekilde tehdit eden önemli bir halk sağlığı sorunudur. Bu bağlamda, çalışmamız üniversite öğrencilerinde algılanan stresin yaygınlığını, stresi tetikleyen sosyodemografik faktörleri ve öğrencilerin kullandıkları başa çıkma stratejilerini çok boyutlu olarak incelemeyi amaçlamaktadır. Bu kesitsel çalışmaya çok aşamalı küme örnekleme yöntemiyle belirlenen 17-25 yaş aralığındaki 620 öğrenciden oluşan bir örneklem katılmış ve çalışma mükerrer katılımları önlemek amacıyla çevrimiçi anket aracılığıyla yürütülmüştür. Ankette sosyodemografik özellikler, stres kaynakları, arzu edilen olanaklar, hobiler ve algılanan stres düzeyleri hakkında veri toplanmıştır. Algılanan stres ve başa çıkma mekanizmalarını ölçmek için sırasıyla Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ) ve Stresle Başa Çıkma Ölçeği kullanılmıştır. Katılımcıların %92’sinin orta veya yüksek düzeyde stres düzeyine sahip olduğu görülmüştür. Tek değişkenli analizlerde, kadınların (p=0,012) ve yetersiz gelire sahip öğrencilerin (p<0,001) stres düzeylerinin anlamlı ölçüde yüksek olduğu saptanmıştır. Çoklu doğrusal regresyon analizinde, başa çıkma stratejileri kontrol edildiğinde de bu sosyodemografik risklerin bağımsız tahmin edici gücünü koruduğu saptanmıştır; erkek olmak (B= -1,414; p=0,006) ve yeterli gelire sahip olmak (B= -2,705; p<0,001) daha düşük stres puanlarıyla ilişkili bulunmuştur. Ayrıca olumlu yeniden değerlendirme (B=-0,337; p<0,001) ve mantıksal analiz/problem çözme (B=0,353; p<0,001) stratejilerini daha aktif kullanan öğrencilerin stres düzeylerinin anlamlı şekilde daha düşük olduğu belirlenmiştir. Öğrenciler tarafından sınavlar, projeler, dersler ve ekonomik kaygılar en yaygın stres kaynakları olarak bildirilmiştir. Sonuçlar, üniversite öğrencilerinde stresi azaltmak için hem kadın ve düşük gelirli öğrencilere yönelik hedefli kurumsal/maddi desteklerin sağlanması hem de öğrencilerin problem çözme ve olumlu değerlendirme gibi koruyucu başa çıkma becerilerini geliştirecek müdahalelerin eş zamanlı olarak hayata geçirilmesi gerektiğini göstermektedir
Abstract
Unmanaged stress during university transitions is a critical public health issue threatening students’ academic success and well-being. This study examines the prevalence of perceived stress, its sociodemographic determinants, and the coping strategies utilized by students. This cross-sectional study included a sample of 620 students aged 17-25, selected using a multi-stage cluster sampling method, and was conducted via an online survey with single entries to prevent duplicate entries. The survey collected data on sociodemographic characteristics, stress sources, desired facilities, hobbies, and perceived stress levels. The Perceived Stress Scale (PSS) and Coping with Stress Scale were used to measure perceived stress and coping mechanisms, respectively. It was observed that 92% of the participants had moderate or high levels of stress. In univariate analyses, stress levels were significantly higher among female students (p=0.012) and those with insufficient income (p<0.001). In the multivariate regression analysis, coping system control conditions also retained the independent predictive power of these sociodemographic risks; being male (B=-1.414; p=0.006) and having sufficient income (B=2.705; p<0.001) were associated with lower stress scores. Furthermore, it was determined that those who were more active in positive re-evaluation (B=-0.337; p<0.001) and analysis/problem separation (B=0.353; p<0.001) strategies had significantly lower stress points. Exams, projects, solutions, and economic anxieties were identified as common sources of stress by students. The results suggest that targeted institutional/material support for both women and low-income groups should continue in universities to reduce stress, and that interventions that enhance protective performance skills such as problem-solving and positive re-evaluation simultaneously strengthen resilience to life.