AI Summary & Key Takeaways
AI InsightStrengthening communication skills among trainers may promote healthier exercise engagement in sports centers.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
Appearance-related social media awareness has been associated with maladaptive exercise behaviors, yet this relationship may depend on interpersonal dynamics within fitness environments. This study examined the association between appearance-related social media awareness and exercise addiction among sports center members and tested whether trainer–member communication quality moderates this relationship. A total of 315 adult sports center members (mean age = 31.2 ± 8.5 years; 58% female) participated in the study. Data were collected using the Appearance-Related Social Media Awareness Scale, the Exercise Addiction Scale, and a trainer–member communication quality scale. Moderation analysis was conducted using Hayes’ PROCESS macro (Model 1) with 5,000 bootstrap samples. Appearance-related social media awareness was positively associated with the tolerance and positive outcome expectancy dimension of exercise addiction. Trainer–member communication quality significantly moderated this relationship. The positive association was strong at low levels of communication quality but became nonsignificant at high levels. Johnson–Neyman analysis indicated that the effect disappeared when communication quality exceeded the upper quartile of the sample. High-quality trainer–member communication functions as a protective factor by buffering the influence of appearance-focused social media awareness on exercise addiction. Strengthening communication skills among trainers may promote healthier exercise engagement in sports centers.
Özet
Görünümle ilişkili sosyal medya bilinci, uyumsuz egzersiz davranışlarıyla ilişkilendirilmektedir; ancak bu ilişkinin spor ortamlarındaki kişilerarası dinamiklere bağlı olarak değişebileceği düşünülmektedir. Bu araştırmanın amacı, spor merkezi üyelerinde görünümle ilişkili sosyal medya bilinci ile egzersiz bağımlılığı arasındaki ilişkiyi incelemek ve antrenör–üye iletişim kalitesinin bu ilişkide düzenleyici rolünü test etmektir. Araştırmaya toplam 315 yetişkin spor merkezi üyesi (ortalama yaş = 31,2 ± 8,5; %58 kadın) katılmıştır. Veriler, Görünümle İlişkili Sosyal Medya Bilinci Ölçeği, Egzersiz Bağımlılığı Ölçeği ve Antrenör–Üye İletişim Kalitesi Ölçeği kullanılarak toplanmıştır. Düzenleyici etki analizi, Hayes’in PROCESS makrosu (Model 1) kullanılarak ve 5.000 bootstrap örneklemesi ile gerçekleştirilmiştir. Bulgular, görünümle ilişkili sosyal medya bilincinin egzersiz bağımlılığının tolerans ve olumlu sonuç beklentisi boyutu ile pozitif yönde ilişkili olduğunu göstermiştir. Ayrıca, antrenör–üye iletişim kalitesi bu ilişkide anlamlı bir düzenleyici değişken olarak belirlenmiştir. İletişim kalitesinin düşük olduğu durumlarda ilişki güçlü iken, yüksek iletişim kalitesinde bu ilişki anlamsız hâle gelmiştir. Johnson–Neyman analizi, iletişim kalitesi örneklemin üst çeyreğini aştığında etkinin ortadan kalktığını göstermiştir. Sonuç olarak, yüksek kaliteli antrenör–üye iletişimi, görünüm odaklı sosyal medya bilincinin egzersiz bağımlılığı üzerindeki etkisini zayıflatan koruyucu bir faktör olarak işlev görmektedir. Spor merkezlerinde antrenörlerin iletişim becerilerinin güçlendirilmesi, daha sağlıklı egzersiz katılımını destekleyebilir.