AI Summary & Key Takeaways
AI InsightAccording to the categories, it was found that there was a significant difference between the groups in SF and BS values (p<0.05); there was no significant difference between the groups in NF, RHGS, LHGS and LS values (p>0.05).
📌 3 Key Takeaways
Abstract
The aim of this study was to determine the upper and lower extremity strength and flexibility values of well-trained female cyclists and to investigate the relationship between them and physical characteristics. A total of 14 female cyclists (age: 17,71±2,72, height: 159,75±5,31, weight: 53,91±3,64) participated in the study. Physical characteristics of the participants; height, body weight, body fat percentage, body mass index, skinfold thickness, shoulder flexibility (SF), neck flexibility (NF), right hand-grip strength (RHGS), left hand-grip strength (LHGS), back strength (BS), leg strength (LS), vertical jump heigth (VJH) were measured. The data were analyzed using descriptive statistics, "t test", "ANOVA" and "Pearson Correlation Relationship" tests in SPSS program and the significance level was accepted as 0.05. As a result of the findings, SF was 17.64±1.76 cm, NF 35.64±5.92 cm, RHGS 28.61±5.68 kg, LHGS 26.61±4.65 kg, BS 81.71±14.88 kg, LS 72.57±14.17 kg, VJH 34.46±4.43 cm in female cyclists. According to the categories, it was found that there was a significant difference between the groups in SF and BS values (p<0.05); there was no significant difference between the groups in NF, RHGS, LHGS and LS values (p>0.05). It was found that, there is a positive and significant relationship between the biseps circumference (BC) value and SF, RHGS, LHGS, BS; there is a positive and significant relationship between the wrist circumference (WC) value and SF, RHGS, LHGS (p<0,01). On the other hand, there was no correlation between shoulder width, chest width and chest circumference values in the upper extremity and strength, flexibility values in the upper extremity; also there was no correlation between diameter circumference values and LS, VJH in the lower extremity (p>0.05). In conclusion; there is a relationship between physical structure and strength and flexibility in the upper extremity, but not in the lower extremity in female cyclists.
Özet
Bu çalışmada; iyi antrenmanlı kadın bisikletçilerin alt ve üst ekstremiteye ait kuvvet ve esneklik değerlerinin belirlenmesi ve fiziksel özellikler ile arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmaya, toplam 14 kadın bisikletçi (yaş:17,71±2,72, boy:159,75±5,31, ağırlık:53,91±3,64) katıldı. Katılımcıların fiziksel özelikleri; boy uzunluğu, vücut ağırlıkları, vücut yağ yüzdeleri, beden kütle indeksleri, deri kıvrım kalınlıkları, alt ve üst ekstremiteye ait omuz esnekliği (OE), boyun esnekliği (BE), sağ pençe kuvveti (SAPK), sol pençe kuvveti (SOPK), sırt kuvveti (SK), bacak kuvveti (BK) ölçüldü. Verilerin analizi SPSS programında, tanımlayıcı istatistik, “t test”, “ANOVA” ve “Pearson Korelasyon İlişki” testleri kullanılarak yapıldı ve anlamlılık düzeyi 0,05 olarak kabul edildi. Bulgular sonucunda, kadın bisikletçilerin, OE 17,64±1,76 cm, BE 35,64±5,92 cm, SAPK 28,61±5,68 kg, SOPK 26,61±4,65 kg, SK 81,71±14,88 kg, BK 72,57±14,17 kg, DİSY 34,46±4,43 cm bulunmuştur. Kategorilere göre, OE ve SK değerlerinde gruplar arasında anlamlı düzeyde fark olduğu (p<0,05); BE, SAPK, SOPK ve BK değerlerinde gruplar arasında anlamlı bir fark olmadığı tespit edilmiştir (p>0,05). Fiziksel özellikler ile esneklik ve kuvvet değerleri arasındaki ilişkiye bakıldığında, üst ekstremitede, BSÇ, BLÇ değerleri ile OE arasında pozitif ve orta düzey (0,30,70; p<0,01). Buna karşın üst ekstremitede OG, GG, GÇ değerleri ile kuvvet ve esneklik arasında; alt ekstremitede çap çevre ölçümleri ile BK ve DİSY arasında (p>0,05) ilişki olmadığı bulunmuştur (p>0,05). Sonuç olarak; kadın bisikletçilerde üst eksremitede fiziksel yapı ile kuvvet ve esneklik arasında bir ilişki varken, alt ekstremitede yoktur.