AI Summary & Key Takeaways
AI InsightConclusion: Nursing interventions using a healthy sleep habit development program might be effective in developing healthy sleep habits among children aged 5-6 years.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
Objective: This study aimed to improve healthy sleep habits among children aged 5-6 years through nursing interventions. Materials and Methods: This was a quasi-experimental study with a pretest-posttest design including a control group. The study was conducted in two preschool education institutions that were affiliated with the Ministry of National Health in Zonguldak city between February and May during the 2018-2019 academic year. Data were collected using a descriptive questionnaire form, health education scale for preschool children and healthy sleep habit development program for 5-6-year-old children. Results: Findings in the intervention group were as follows: mean sleep duration, 10.5±0.82 h; mean daytime sleep duration, 2.00±0.85 h; mean sleeping hours on weekdays, 21.28±0.75 h; mean sleeping hours on weekends, 22.20±0.75 h; number of nocturnal, 0.92±1.12. Findings in the control group were as follows: mean sleep duration, 9.84±0.73 h; mean daytime sleep duration, 2.02±0.44 h; mean sleeping hours on weekdays, 21.59±0.74 h; mean sleeping hours on weekends, 22.25±0.86 h; number of nocturnal awakenings, 1.25±0.55. A significant difference was found between pre-education and post-education scale scores in the intervention group (p=0.002), but no significant difference was found in the control group. Conclusion: Nursing interventions using a healthy sleep habit development program might be effective in developing healthy sleep habits among children aged 5-6 years.
Özet
Amaç: Bu araştırma 5-6 yaş grubu çocuklara uygulanan hemşirelik girişimlerinin sağlıklı uyku alışkanlığını geliştirmek amacıyla yapıldı. Gereç ve Yöntem: Araştırma, ön test-son test kontrol gruplu yarıdeneysel bir çalışmadır. Zonguldak ilinde Milli Eğitim Bakanlığı’na bağlı iki farklı okul öncesi eğitim kurumunda 2018-2019 eğitim-öğretim yılı Şubat-Mayıs ayları arasında gerçekleştirilmiştir. Araştırma verileri; tanımlayıcı anket formu, okul öncesi çocukları için sağlık eğitimi ölçeği ve beş-altı yaş çocuklarda sağlıklı uyku davranışı kazandırma programı ile toplanmıştır. Bulgular: Girişim grubundaki çocukların ortalama uyku süresi 10,5±0,82, gündüz uyku süresi 2,00±0,85, hafta içi yatma saatleri 21,28±0,75, hafta sonu yatma saati 22,20±0,75, çocukların gece uyanma sayıları 0,92±1,12 olduğu belirlenmiştir. Kontrol grubundaki çocukların ortalama uyku süresi 9,84±0,73, gündüz uyku süresi 2,02±0,44, hafta içi yatma saatleri 21,59±0,74, hafta sonu yatma saati 22,25±0,86, çocukların gece uyanma sayıları ise 1,25±0,55 olduğu belirlenmiştir. Girişim grubu çocukların eğitim öncesi ve eğitim sonrası ölçek puanları arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık saptanmıştır (p=0,002). Kontrol grubu çocukların ise eğitim öncesi ve sonrası ölçek puanları arasında anlamlı farklılık saptanmamıştır. Sonuç: Beş-altı yaş çocuklarda sağlıklı uyku davranışı kazandırma programı kullanılarak uygulanan hemşirelik girişimlerinin sağlıklı uyku davranışını geliştirmede etkili olabileceği tespit edilmiştir