AI Summary & Key Takeaways
AI InsightRegular assessment and training targeting mobility are important for both performance improvement and injury prevention.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
Swimming is a sport involving repetitive upper extremity movements, and shoulder joint range of motion (ROM) is a key determinant of swimming performance. The aim of this study was to investigate differences in shoulder joint ROM and 50 m swimming performance between professional and amateur swimmers and to evaluate the relationship between these parameters. A total of 46 young swimmers, including 23 professional and 23 amateur swimmers aged 12–18, participated in the study. Shoulder joint range of motion (flexion, extension, abduction, adduction, internal and external rotation) was measured using a goniometer. Performance was assessed based on the best 50 m swimming time. Independent t-tests and Mann–Whitney U tests were used for group comparisons, while one-way ANOVA tests and Spearman correlation tests were used for relationship analyses. Professional young swimmers had significantly higher ROM values and better 50 m performance in all shoulder movements (p < .001). The most significant difference was observed in right shoulder internal rotation (t = -18.531, p < .001; Mean Difference = -22.261°). A negative correlation was found between shoulder ROM and 50 m time in all directions (p < .001). Increased shoulder range of motion is a key parameter in swimming performance. Regular assessment and training targeting mobility are important for both performance improvement and injury prevention.
Özet
Yüzme, tekrarlayıcı üst ekstremite hareketlerini içeren bir spordur ve omuz eklemi hareket açıklığı (ROM), yüzme performansının önemli bir belirleyicisidir. Bu çalışmanın amacı, profesyonel ve amatör yüzücüler arasında omuz eklemi hareket açıklığı ile 50 metre yüzme performansı arasındaki farkları araştırmak ve bu parametreler arasındaki ilişkiyi değerlendirmektir. Çalışmaya yaşları 12–18 arasında değişen toplam 46 genç yüzücü (23 profesyonel, 23 amatör) katılmıştır. Omuz eklemi hareket açıklığı (fleksiyon, ekstansiyon, abdüksiyon, addüksiyon, internal ve eksternal rotasyon) gonyometre ile ölçülmüştür. Performans değerlendirmesi, en iyi 50 metre yüzme derecesine göre yapılmıştır. Grup karşılaştırmaları için bağımsız örneklem t-testi ve Mann–Whitney U testi, ilişkilerin incelenmesinde ise tek yönlü ANOVA ve Spearman korelasyon testleri kullanılmıştır. Profesyonel genç yüzücülerin tüm omuz hareketlerinde anlamlı derecede yüksek ROM değerlerine ve daha iyi 50 metre performansına sahip oldukları belirlenmiştir (p < .001). En belirgin fark sağ omuz internal rotasyonunda gözlenmiştir (t = -18.531, p < .001; Ortalama Fark = -22.261°). Tüm yönlerde omuz ROM değerleri ile 50 metre yüzme süresi arasında negatif korelasyon bulunmuştur (p < .001). Omuz hareket açıklığının artması, yüzme performansının temel belirleyicilerinden biridir. Bu nedenle, hareket açıklığını geliştirmeye yönelik düzenli değerlendirme ve antrenmanlar hem performans artışı hem de yaralanmaların önlenmesi açısından önem taşımaktadır.