SavedAdd your journal

Journals / Yaşam Becerileri Psikoloji Dergisi / 2026 / Cilt: 10 Sayı: 1

Investigation of The Relationship Between Internet Addiction and Life Satisfaction Levels in University Students

Üniversite Öğrencilerinde İnternet Bağımlılığı ve Yaşam Doyumu Düzeyleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Zeliha Traş(NECMETTİN ERBAKAN UNIVERSITY A.K. EDUCATION FACULTY NO: 455 MERAM YENİYOL KONYA/TURKEY)0000-0003-2670-0868
Sema Bozgöz(NECMETTİN ERBAKAN ÜNİVERSİTESİ, AHMET KELEŞOĞLU EĞİTİM FAKÜLTESİ, EĞİTİM BİLİMLERİ BÖLÜMÜ)0009-0004-8510-9028
İrem Nur Yalman(NECMETTİN ERBAKAN ÜNİVERSİTESİ, AHMET KELEŞOĞLU EĞİTİM FAKÜLTESİ, EĞİTİM BİLİMLERİ BÖLÜMÜ)0009-0003-5594-2900
Esra Akdeniz(NECMETTİN ERBAKAN ÜNİVERSİTESİ, AHMET KELEŞOĞLU EĞİTİM FAKÜLTESİ, EĞİTİM BİLİMLERİ BÖLÜMÜ)0009-0004-1046-1035
Hilal Dilber(NECMETTİN ERBAKAN ÜNİVERSİTESİ, AHMET KELEŞOĞLU EĞİTİM FAKÜLTESİ, EĞİTİM BİLİMLERİ BÖLÜMÜ)0009-0008-8425-4003
Pages
31–42
Publication Date
2026-06-14
🏛️Bibliographic metadata and full text access for this article are provided via DergiPark.
DergiPark Record ↗
✨

AI Summary & Key Takeaways

AI Insight
⚡ TL;DR(Too Long; Didn't Read)

Findings revealed that participants' mean internet addiction score was 30.10, while the mean life satisfaction score was 74.75.

📌 3 Key Takeaways

🎯
Objective & Hypothesis:In the rapidly digitalizing modern world, identifying the essential factors that influence individuals' psychological well-being has become increasingly significant.
📊
Key Findings & Data:The research group comprised 515 university students from diverse institutions in Turkey, including 415 females (80.6%) and 100 males (19.4%).
💡
Conclusion & Impact:Findings revealed that participants' mean internet addiction score was 30.10, while the mean life satisfaction score was 74.75.
🔬Design:Survey & Empirical Study
📍Scope:Comprehensive Sample
⚙️Variables:Bağımlılık · İnternet Bağımlılığı · İnternet kullanımı

Abstract

In the rapidly digitalizing modern world, identifying the essential factors that influence individuals' psychological well-being has become increasingly significant. In this context, the present study investigates the intricate relationship between internet addiction levels and perceived life satisfaction among higher education students, while considering various demographic characteristics. The methodological framework utilized the relational survey model, a quantitative research design intended to describe the degree of association between the variables. The research group comprised 515 university students from diverse institutions in Turkey, including 415 females (80.6%) and 100 males (19.4%). Data were collected through a Personal Information Form, the Young Internet Addiction Test Short Form, and the Adult Life Satisfaction Scale. Statistical analyses included descriptive statistics, Pearson Correlation, Independent Samples t-test, and Simple Linear Regression analysis. Findings revealed that participants' mean internet addiction score was 30.10, while the mean life satisfaction score was 74.75. No significant gender difference was found regarding internet addiction; however, female students reported significantly higher life satisfaction scores than their male counterparts. Correlation analysis indicated a statistically significant negative relationship between the variables (r= -0.26, p< .01). Furthermore, regression analysis established that internet addiction levels explained 6% of the total variance in life satisfaction. In conclusion, the study suggests that increased uncontrolled internet usage among university students significantly diminishes overall life satisfaction, highlighting the urgent necessity for developing proactive preventive strategies

Özet

Dijitalleşen dünyada internet kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte bireylerin psikolojik iyi oluş hallerini etkileyen unsurların belirlenmesi kritik bir önem kazanmıştır. Bu bağlamda yürütülen bu çalışma, yükseköğretim kademesindeki öğrencilerin internete olan bağımlılık seviyeleri ile hayattan aldıkları doyum arasındaki bağıntıyı belirli demografik unsurlar ışığında analiz etmeyi hedeflemektedir. Çalışmanın yöntemsel altyapısında, değişkenler arasındaki karşılıklı etkileşimi betimlemeye olanak tanıyan nicel araştırma yaklaşımlarından ilişkisel tarama tasarımı esas alınmıştır. Türkiye genelindeki farklı üniversitelerde eğitimlerini sürdüren, 415’i kadın (%80.6) ve 100’ü erkek (%19.4) bireyden oluşan toplam 515 kişilik bir öğrenci grubu araştırmanın örneklemini meydana getirmektedir. Verilerin elde edilme sürecinde; Kişisel Bilgi Formu ile birlikte Young tarafından geliştirilen İnternet Bağımlılığı Testi’nin kısa versiyonu (YİBT-KF) ile bireylerin hayat memnuniyetini ölçen Yetişkin Yaşam Doyumu Ölçeği araç olarak kullanılmıştır. Verilerin analizinde betimsel istatistikle ek olarak Pearson Korelasyonu, Bağımsız Örneklem t-testi ve Basit Doğrusal Regresyon analizleri yapılmıştır. Bulgular, öğrencilerin internet bağımlılığı puan ortalamasının 30.10, yaşam doyumu puan ortalamasının ise 74.75 olduğunu göstermiştir. Cinsiyet değişkenine göre yapılan karşılaştırmalarda internet bağımlılığında anlamlı bir fark bulunmazken; yaşam doyumu puanlarına bakıldığında kadın öğrencilerin elde etmiş oldukları puanlarının erkeklere göre manidar şekilde yüksek olduğu saptanmıştır. Yapılan analizler, internet bağımlılığı ile yaşam doyumu arasında ters yönlü ve anlamlı bir korelasyonun varlığını ortaya koymuştur (r= -0.26, p< .01). Ayrıca gerçekleştirilen regresyon analizi neticesinde, bağımlılık düzeyinin yaşam doyumundaki değişimin %6’sını açıkladığını kanıtlamıştır. Sonuç olarak, üniversite öğrencilerinde kontrolsüz internet kullanımının ve bağımlılık eğilimlerinin artmasının yaşam doyumunu önemli ölçüde azalttığı saptanmıştır.

🔖

Cite This Article

Traş, Z., Bozgöz, S., Yalman, İ. N., Akdeniz, E., Dilber, H. (2026). Investigation of The Relationship Between Internet Addiction and Life Satisfaction Levels in University Students. Yaşam Becerileri Psikoloji Dergisi, Cilt: 10 Sayı: 1, 31–42. https://doi.org/10.31461/ybpd.1902996

📄 Full Text PDF Viewer

📄

PDF görüntüleyici hazırlanıyor...

References (48)

  1. Ak, S. (2019). Eğitim fakültesi öğrencilerinde problemli internet kullanımının yalnızlık, yaşam doyumu ve algılanan sosyal destek ile ilişkisinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi, Bursa: Uludağ Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü.
  2. Akboğa, Ö.F., Gürgan, U. (2019). Gençlerde internet bağımlılığı ile sosyal kaygı bozukluğu arasındaki ilişkinin yaşam doyumu ve bazı değişkenler açısından incelenmesi. Avrasya Sosyal ve Ekonomi Araştırmaları Dergisi, 6(6), 444-464.
  3. Aktaş, A., Şahin, M. (2018). Narsisistik özellik, öz-şefkat ve duygu düzenleme güçlüğü arasındaki ilişkinin incelenmesi. Avrasya Sosyal ve Ekonomi Araştırmaları Dergisi, 5(6), 362-374.
  4. Arıcak, O.T., Dinç, M., Yay, M., Griffiths, M.D. (2018). İnternet oyun oynama bozukluğu ölçeği kısa formu’nun (İOOBÖ9-KF) Türkçeye uyarlanması: Geçerlik ve güvenirlik çalışması. Addicta: The Turkish Journal on Addictions, 5(4), 615-636.
  5. Aslan, R., Gezgin Yazıcı, H., Karabulut, E. (2025). Hemşirelik öğrencilerinde teknoloji bağımlılığı ile yaşam doyumu ve psikolojik esneklik düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. Ordu Üniversitesi Hemşirelik Çalışmaları Dergisi, 8(1), 156-164.
  6. Ay, F., Başıbüyük, G.Ö. (2020). Yaşlı bireylerde sanal ortam yalnızlığı internet bağımlılığı ve yaşam doyumu. Yaşlı Sorunları Araştırma Dergisi, 13(1), 27-35.
  7. Aydoğdu, S. (2020). Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Tıp Fakültesi öğrencileri arasında internet bağımlılığı sıklığı, yalnızlık ve depresyonla ilişkisinin incelenmesi. Tıpta Uzmanlık Tezi, Zonguldak: Bülent Ecevit Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı.
  8. Bayrakdaroğlu, Y., Türkmen, M.U., Öntürk, Y. (2023). Üniversite öğrencilerinin sosyal medya bağımlılık ve yaşam doyum düzeyi arasındaki ilişkinin incelenmesi. Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi, 6(4), 1210-1222.
  9. Bozoglan, B., Demirer, V., Sahin, I. (2013). Loneliness, self‐esteem, and life satisfaction as predictors of internet addiction: A cross‐sectional study among Turkish university students. Scandinavian Journal of Psychology, 54(4), 313-319.
  10. Çelik, Ç.B., Odacı, H., Bayraktar, N. (2015). Is problematic internet use an indicator of eating disorders among Turkish university students? Eating and Weight Disorders, 20(2), 167-172.
  11. Çınar, Ç.Y., Mutlu, E. (2019). İnternet bağımlılığının benlik saygısı dikkat gelişmeleri kaçırma korkusu yaşam doyumu ve kişilik özellikleri ile ilişkisi. Bağımlılık Dergisi, 20(3), 133-142.
  12. Dilsiz, N.B., Kandemir, M. (2020). Lise öğrencilerinde sosyal medya bağımlılığının bağlanma stilleri ve yaşam doyumu ile ilişkisinin incelenmesi. Online Journal of Technology Addiction and Cyberbullying, 7(2), 32-51.
  13. Durak Batıgün, A., Kılıç, N. (2011). İnternet bağımlılığı: Kişilik özellikleri, psikolojik belirtiler, sosyal destek ve ilişkili bazı sosyo-demografik değişkenler arasındaki ilişkiler. Türk Psikoloji Dergisi, 26(67), 1-10.
  14. Ergün, G., Meriç, M. (2020). Üniversite öğrencilerinin internet kullanımı ile mutluluk ve yaşam doyumu düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. Anadolu Hemşirelik ve Sağlık Bilimleri Dergisi, 23(2), 233–240.
  15. Esen, E., Siyez, D. (2011). Ergenlerde internet bağımlılığını yordayan psiko-sosyal değişkenlerin incelenmesi. Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Dergisi, 4(36), 127-138.
  16. Gökmen, A., Batmaz, S. (2024). İnternet bağımlılığı yaşam doyumu ve bilişsel davranışçı terapi arasındaki ilişki üzerine bir inceleme. Sosyal Bilimler Dergisi, 34(1), 335-349.
  17. İbaoğlu, E.N., Traş, Z. (2026). Examining the relationship between internet gaming disorder, and internet addiction, psychological inflexibility and hopelessness in university students. Addicta: The Turkish Journal on Addictions, 1-9.
  18. İskender, A. (2023). Sosyal medya bağımlılığı ile boş zamanda sıkılma algısı ve yaşam doyumu arasındaki ilişkinin belirlenmesi. Tourism and Recreation, 5(1), 35-42.
  19. Kaba, İ., Erol, M., Güç, K. (2017). Yetişkin yaşam doyum ölçeğinin geliştirilmesi. Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 18(1), 1-14.
  20. Kabakcı, B., Traş, Z. (2024). The roles of internet addiction and cyberbullying sensitivity for prediction of university students' psychological inflexibility. Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi Dergisi, 6(1), 30-42.
  21. Kağnıcı, E., Traş, Z. (2021). Investigation of the predictive relationships between internet addiction perceıved emotional abuse and well-being in adolescents. European Journal of Education Studies, 8(3), 83-102.
  22. Karasar, N. (2018). Bilimsel algı çerçevesi ile bilimsel araştırma yöntemi. Nobel Yayıncılık.
  23. Keresteci, K. (2021). Üniversite öğrencilerinde internet bağımlılığı ve yalnızlık duygusu arasındaki ilişkinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi, İstanbul: İstanbul Gelişim Üniversitesi.
  24. Köse, N. (2016). Ergenlerde internet bağımlılığının yaşam doyumuna etkisi. Elektronik Mesleki Gelişim ve Araştırma Dergisi,2016 (1), 15-23.
  25. Kutlu, M., Savcı, M., Demir, Y., Aysan, F. (2016). Young internet bağımlılığı testi kısa formunun Türkçe uyarlaması: Üniversite öğrencileri ve ergenlerde geçerlilik ve güvenilirlik çalışması. Anadolu Psikiyatri Dergisi, 17(1), 69-76.
  26. Mayda, A.S., Yılmaz, M., Bolu, F., Dağlı, S.Ç., Gerçek, G.Ç., Teker, N.,. Önder, A.D. (2015). Bir öğrenci yurdunda kalan üniversite öğrencilerindeki internet bağımlılığı ile beck depresyon ölçeği arasındaki ilişki. Konuralp Tıp Dergisi, 7(1), 6-14.
  27. Morsünbül, Ü. (2014). İnternet bağımlılığının bağlanma stilleri kişilik özellikleri yalnızlık ve yaşam doyumu ile ilişkisi. International Journal of Human Sciences, 11(1), 357-372.
  28. Öztürk, İ., Traş, Z. (2024). İnternet oyun oynama bozukluğuna ve duygu düzenleme becerilerine dayalı zorbalığa müdahale programının ilkokul öğrencilerinin zorbalık davranışlarına etkisi. Bağımlılık Dergisi, 25(4), 341-353.
  29. Pawlikowski, M., Altstötter-Gleich, C., & Brand, M. (2013). Validation and psychometric properties of a short version of Young’s Internet Addiction Test. Computers in Human Behavior, 29(3), 1212-1223.
  30. Sağar, M.E., Özçelik, T. (2022). Ergenlerde duygu düzenleme ve yaşam doyumunun sosyal medya bağımlılığı üzerindeki yordayıcı rolü. Kırıkkale Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 12(2), 493-511.
  31. Sağar, M.E., Sağar, S. (2022). Ergenlerde internet bağımlılığının yordayıcısı olarak psikolojik sağlamlık ve yaşam doyumu. Uşak Üniversitesi Eğitim Araştırmaları Dergisi, 8(2), 81-95.
  32. Shaffer, H.J., Hall, M.N., Bilt, J.V. (2000). Computer addiction: A critical consideration. American Journal of Orthopsychiatry, 70(2), 162-168.
  33. Taş, İ., Karacaoğlu, D., Akpınar, İ., Taş, Y. (2022). Ergenlerde aile yaşam doyumu ile dijital oyun bağımlılığı arasındaki ilişkinin incelenmesi. Online Journal of Technology Addiction and Cyberbullying, 9(1), 28-42.
  34. Taşlıyan, M., Hırlak, B., Güler, B., Gündoğdu, E. (2018). İnternet bağımlılığı yaşam doyumu ve bazı demografik değişkenler arasındaki ilişkiler. İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi Dergisi, 2(2), 166-179.
  35. Traş, Z. (2019). Internet addiction and loneliness as predictors of internet gaming disorder in adolescents. Educational Research and Reviews, 14(13), 465-473.
  36. Traş, Z., Gökçen, G. (2020). Academic procrastination and social anxiety as predictive variables internet addiction of adolescents. International Education Studies, 13(9), 23-35.
  37. Traş, Z., Öztemel, K. (2019). Facebook yoğunluğu gelişmeleri kaçırma korkusu ve akıllı telefon bağımlılığı arasındaki ilişkinin incelenmesi. Addicta: The Turkish Journal on Addictions, 6(1), 91-113.
  38. Traş, Z., Yakıcı, H.B., Kökçam, B., Baltacı, U.B. (2020). Yetişkinlerde internet bağımlılığı ile yaşam doyumu arasındaki ilişkinin incelenmesi. Labyrinths of Reality: Collection of Scientifical Works, 5(10), 205-215.
  39. Tuzgöl, M. (2007). Üniversite öğrencilerinin yaşam doyumunun bazı değişkenlere göre incelenmesi. Pamukkale Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 2(22), 132-143.
  40. TÜİK. (2024). Hanehalkı bilişim teknolojileri kullanım araştırması. data.tuik.gov.tr/Bulten/Index?p=Hanehalki-Bilisim-Teknolojileri-(BT)-Kullanim-Arastirmasi-2024-53492.
  41. TÜİK. (2025). Hanehalkı bilişim teknolojileri (BT) kullanım araştırması, 2025 [Haber Bülteni]. data.tuik.gov.tr/Bulten/Index?p=Hanehalki-Bilisim-Teknolojileri-(BT)-Kullanim-Arastirmasi-2025.
  42. Uluslararası Yeşilay Federasyonu. (2025). Davranışsal bağımlılıklar. ifgc.org/tr/davranissal-bagimliliklar/.
  43. Yılmaz, M., Üner, M., Akal, A.D., Tatlısu, F. (2024). Üniversite öğrencilerinde sosyal medya bağımlılığı yaşam doyumu ve psikolojik sağlamlık arasındaki ilişkiler. Uluslararası Sosyal Bilimler Akademik Araştırmalar Dergisi, 9(16), 1-12.
  44. Yılmaz, M., Yılmaz, A., Sönmez, C.I., Aşıkhasan, İ. (2019). Düzce ili aile sağlığı merkezi çalışanlarında internet sigara alkol madde bağımlılığı ile kişilik ilişkisi. Nobel Medicus, 15(1), 15-20.
  45. Young, K.S. (1998a). Caught in the net: How to recognize the signs of internet addiction and a winning strategy for recovery. John Wiley& Sons.
  46. Young, K.S. (1998b). Internet addiction: The emergence of a new clinical disorder. CyberPsychology & Behavior, 1(3), 237-244.
  47. Zorbaz, O., Tuzgöl Dost, M. (2014). Lise öğrencilerinin problemli internet kullanımının cinsiyet sosyal kaygı ve akran ilişkileri açısından incelenmesi. Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 29(1), 298-310.
  48. Mayda, A.S., Yılmaz, M., Bolu, F., Dağlı, S.Ç., Gerçek, G.Ç., Teker, N.,. Önder, A.D. (2015). Bir öğrenci yurdunda kalan üniversite öğrencilerindeki internet bağımlılığı ile beck depresyon ölçeği arasındaki ilişki. Konuralp Tıp Dergisi, 7(1), 6-14.