Dergiler / Türk Osteoporoz Dergisi / 2020 / Cilt: 26 - Sayı: 2

Cep Telefonu Kullanıcılarında Postür Düzeltilmesi ve Egzersizin Boyun Ağrılarına Etkisi

The Effect of Postural Correction and Exercise on Neck Pains in Cell Phone Users

Sayfa
81–91
Yayın Tarihi
2022-11-06
DOI
—
🏛️Bu makalenin bibliyografik verileri ve tam metin bağlantısı DergiPark üzerinden sağlanmıştır.
DergiPark Kaydı ↗
✨

Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar

AI Insight
⚡ TL;DR(1 Cümlede Hızlı Çıkarım)

Bulgular: Toplamda 47 hasta araştırmayı tamamladı.

📌 3 Maddede Bu Makale

🎯
Amaç & Hipotez:Amaç: Yanlış postürde uzun süreli cep telefonu kullanımı, tetik nokta (TN) ve miyofasiyal ağrı sendromu (MAS) oluşumu açısından risk oluşturmaktadır.
📊
Temel Bulgular & Veri:Bu çalışmanın amacı trapez, sternokleidomastoid ve levator skapula (LS) kaslarındaki cep telefonu kullanımı ilişkili boyun ağrısı ve MAS arasındaki ilişkiyi değerlendirmek ve doğru tedavi yaklaşımını belirlemektir.
💡
Sonuç & Katkı:Bulgular: Toplamda 47 hasta araştırmayı tamamladı.
🔬Tür:Araştırma Makalesi
📍Kapsam:49 hasta
⚙️Değişkenler:Alan Parametreleri

Özet

Amaç: Yanlış postürde uzun süreli cep telefonu kullanımı, tetik nokta (TN) ve miyofasiyal ağrı sendromu (MAS) oluşumu açısından risk oluşturmaktadır. Bu çalışmanın amacı trapez, sternokleidomastoid ve levator skapula (LS) kaslarındaki cep telefonu kullanımı ilişkili boyun ağrısı ve MAS arasındaki ilişkiyi değerlendirmek ve doğru tedavi yaklaşımını belirlemektir. Gereç ve Yöntem: Bu çalışmaya boyun ağrısı olan ve cep telefonu kullanan 49 hasta katıldı ve randomize olarak iki gruba ayrıldı. Boyun ağrısı şiddeti, boyun hareket açıklığı ve trapez, sternokleidomastoid ve LS kaslarında gergin bant varlığı ile TN ağrı şiddeti değerlendirildi. Grup 1’deki hastalara yapılandırılmış boyun egzersizleri ve postür düzeltme önerileri verilirken, grup 2’deki hastalar herhangi bir tedavi almadı. Bir ay sonucunda hastalar yukarıdaki parametreler açısından tekrar değerlendirildi. Bulgular: Toplamda 47 hasta araştırmayı tamamladı. Grup 1’de boyun ağrısında (p

Abstract

Objective: Using a cell phone in the head forward posture for a long time is a risk factor for the induction of trigger points (TP) and myofascial pain syndromes (MPS). The purpose of this study was to evaluate the association between cell phone use-related neck pain and MPS in the trapezius, sternocleidomastoideus and levator scapulae (LS) muscles as well as to determine an appropriate treatment approach.Materials and Methods: In total, 49 patients who had neck pain and reported using a cell phone were included in this study and divided randomly into two groups. Taut band existence and TP pain severity were evaluated in the trapezius, sternocleidomastoideus and LS muscles. In addition, neck pain severity and range of motion (ROM) were assessed. Group 1 received a structured exercise programme and posture correction advice, whereas group 2 did not receive any treatment. The patients were re-evaluated again after 1 month, and these parameters were compared with those at the first examination.Results: A total of 47 patients completed this study. In group 1, the neck pain score was found to be significantly decreased (p

🔖

Bu Makaleye Atıf Yap

SOYER, O., AKARIRMAK, Z. Ü. (2022). Cep Telefonu Kullanıcılarında Postür Düzeltilmesi ve Egzersizin Boyun Ağrılarına Etkisi. Türk Osteoporoz Dergisi, Cilt: 26 - Sayı: 2, 81–91. https://ajindex.com/articles/639645

📄 Tam Metin PDF Okuyucu

📄

PDF görüntüleyici hazırlanıyor...

Kaynakça (15)

  1. Hoy DG, Protani M, De R, Buchbinder R. The epidemiology of neck pain. Best Pract Res Clin Rheumatol 2010
  2. 2 Jagdhari BS, Mukta M, Saket AG, Golhar AV. Therapeutic Evaluation of Cervical Dysfunction in Patients with Myofascial Pain Dysfunction Syndrome: A Prospective Study. J Contemp Dent Pract 2017
  3. Simons DG, Travell JG. Travell & Simons’ Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual: Volume 1: Upper Half of Body. Philadelphia: Lippincott Williams andWilkins
  4. p. 183-200,202-217, 334-342. 4. Parthasarathy S, Sundar S, Mishra G. Assessment of predisposing factors in myofascial pain syndrome and the analgesic effect of trigger point injections - A primary therapeutic interventional clinical trial. Indian J Anaesth 2019
  5. Hansraj KK. Assessment of stresses in the cervical spine caused by posture and position of the head. Surg Technol Int 2014
  6. Neupane S, Ali UTI, Mathew A. Text Neck Syndrome - Systematic Review 2017
  7. Fares J, Fares MY, Fares Y. Musculoskeletal neck pain in children and adolescents: Risk factors and complications. Surg Neurol Int 2017
  8. Gustafsson E, Thomée S, Grimby-Ekman A, Hagberg M. Texting on mobile phones and musculoskeletal disorders in young adults: A five-year cohort study. Appl Ergon 2017
  9. Berolo S, Wells RP, Amick BC. Musculoskeletal symptoms among mobile hand-held device users and their relationship to device use: A preliminary study in a Canadian university population. Appl Ergon 2011
  10. Samani PP, Athavale NA, Shyam A, Sancheti PK. Awareness of text neck syndrome in young-adult population. Int J Community Med Public Health 2018
  11. Brandt M, Sundstrup E, Jakobsen MD, Jay K, Colado JC, Wang Y, et al. Association between Neck/Shoulder Pain and Trapezius Muscle Tenderness in Office Workers. Pain Res Treat 2014
  12. 352735. 12. Aksoy E. The Correlation Between Cervical Misalignment, Chronic Cervical Pain and Trigger Point (thesis). Istanbul:2015 İstanbul Üniv
  13. Kanchanomai S, Janwantanakul P, Pensri P, Jiamjarasrangsi W. Risk factors for the onset and persistence of neck pain in undergraduate students: 1-year prospective cohort study. BMC Public Health 2011
  14. Hush JM, Michaleff Z, Maher CG, Refshauge K. Individual, physical and psychological risk factors for neck pain in Australian office workers: a 1-year longitudinal study. Eur Spine J 2009
  15. Xie Y, Szeto G, Dai J. Prevalence and risk fac