Dergiler / Süleyman Demirel Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi / 2018 / Cilt: 9 - Sayı: 3

Kadınların Pelvik Taban Kas Egzersizleri Bilgi ve Uygulama Durumları

Sayfa
15–20
DOI
—
🏛️Bu makalenin bibliyografik verileri ve tam metin bağlantısı DergiPark üzerinden sağlanmıştır.
DergiPark Kaydı ↗
✨

Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar

AI Insight
⚡ TL;DR(1 Cümlede Hızlı Çıkarım)

Bulgular: Çalışmada kadınların %16,5’inin (n=92) PTKE hakkında bilgisinin olduğu, bilgisi olanların %93.5’inin egzersizleri doğru tanımladığı ve %33,7’sinin bilgilenme kaynağının internet olduğu belirlenmiştir.

📌 3 Maddede Bu Makale

🎯
Amaç & Hipotez:Amaç: Çalışmanın amacı, kadınların pelvik taban kas egzersizleri (PTKE) hakkında bilgi ve uygulama durumlarının araştırılmasıdır.
📊
Temel Bulgular & Veri:Materyal-Method: Kesitsel tipte bu araştırma, bir üniversite hastanesinin kadın hastalıkları-doğum ve üroloji polikliniklerine başvuran n=559 kadın üzerinde yürütülmüştür.
💡
Sonuç & Katkı:Bulgular: Çalışmada kadınların %16,5’inin (n=92) PTKE hakkında bilgisinin olduğu, bilgisi olanların %93.5’inin egzersizleri doğru tanımladığı ve %33,7’sinin bilgilenme kaynağının internet olduğu belirlenmiştir.
🔬Tür:Uygulamalı Anket & Alan Araştırması
📍Kapsam:Genişletilmiş Akademik Örneklem
⚙️Değişkenler:Pelvik taban kas egzersizi · Kadın · Bilgi

Özet

Amaç: Çalışmanın amacı, kadınların pelvik taban kas egzersizleri (PTKE) hakkında bilgi ve uygulama durumlarının araştırılmasıdır. Materyal-Method: Kesitsel tipte bu araştırma, bir üniversite hastanesinin kadın hastalıkları-doğum ve üroloji polikliniklerine başvuran n=559 kadın üzerinde yürütülmüştür. Veriler, araştırmacılar tarafından literatür incelenerek hazırlanan anket formu ile toplanmıştır. Veriler, tanımlayıcı istatistik ve ki-kare testi ile değerlendirilmiştir. Bulgular: Çalışmada kadınların %16,5’inin (n=92) PTKE hakkında bilgisinin olduğu, bilgisi olanların %93.5’inin egzersizleri doğru tanımladığı ve %33,7’sinin bilgilenme kaynağının internet olduğu belirlenmiştir. Egzersiz hakkında bilgisi olanların (n=92); %94,6’sının PTKE’nin pelvik taban kas gücünü arttırarak idrar, gaita ve gaz kaçırmayı önleyerek yarar sağladığını düşündüğü bulunmuştur. Egzersiz hakkında bilgisi olan kadınların %43,5’inin hayatının belirli bir zamanında PTKE’ni uyguladığı, %30’unun PTKE’ni halen uyguladığı saptanmıştır. PTKE’ni uygulayanların; %33.3’ünün idrar kaçırmayı önlediği ve %30,8’i pelvik taban kaslarını güçlendirdiğini düşündüğü için yaptığı belirlenmiştir. Ancak PTKE’ni uygulayanların nasıl uyguladıkları açık uçlu olarak sorgulandığında (n=32); kadınların birbirlerinden farklı ve/veya yanlış şekillerde uyguladıkları tespit edilmiştir. Cevap verenlerin %40,6’sının “vajina ve/veya karın kaslarını kasıp gevşetme” şeklinde egzersizi uyguladığı belirlenmiştir. Sonuç: Kadınların büyük çoğunluğunun PTKE hakkında bilgisi yoktur. Az sayıda kadın PTKE uygulamakta ve uygulayanlarda farklı ve / veya yanlış uygulamaktadırlar. Bu nedenle kadınların pelvik taban sağlığı ve PTKE hakkında bilgilendirilmeleri gereklidir.

🔖

Bu Makaleye Atıf Yap

SÜT, H. K., KÜÇÜKKAYA, B. (2018). Kadınların Pelvik Taban Kas Egzersizleri Bilgi ve Uygulama Durumları. Süleyman Demirel Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, Cilt: 9 - Sayı: 3, 15–20. https://ajindex.com/articles/360350

📄 Tam Metin PDF Okuyucu

📄

PDF görüntüleyici hazırlanıyor...

Kaynakça (11)

  1. Süt HK. Gebelik ve doğumun pelvik taban kas aktivitesi ve işeme fonksiyonları üzerine etkisi (Doktora Tezi). Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Hemşirelik Anabilim Dalı. Edirne, 2012.
  2. Güngör M, Çetinkaya E. Pelvik Taban Yetmezliği, Pelvik Organ Prolapsusu ve Pelvik Tabanı Disfonksiyonları. Ed: Yalçın Ö. Temel Ürojinekoloji. Nobel Tıp Kitapevleri. 2009; s: 33-34.
  3. İstanbul.
  4. Ferla L, Paiva LL, Darki C, Vieira A. Comparison of the functionality of pelvic floor muscles in women who practice the Pilates method and sedentary women: A pilot study. Int Urogynecol J 2016; 27: 123-128.
  5. Beckmann RBC, Ling FW, Herbert WNP, et al. Pelvic support defects, urinary ıncontinence, and urinary tract infection. In:Obstetrics and Gynecology. 7th ed. China: Lippincott Williams & Wilkins, a Wolters Kluwer. 2013; p: 277-286.
  6. Newman DK, Wein AJ. Office-based behavioral therapy for management of incontinence and other pelvic disorders. Urol Clin North Am 2013; 40(4): 613-635.
  7. Hirayama F, Binns CW, Lee AH, et al. Urinary incontinence in Japanese women with chronic obstructive pulmonary disease Review. J Phys Ther Sci 2005; 17: 119–124.
  8. MacLennan AH, Taylor AW, Wilson DH, et al. The prevalence of pelvic floor disorders and their relationship to gender, age, parity and mode of delivery. BJOG 2000; 107: 1460–1470.
  9. Wu J, Kawasaki A, Hundley AF, Dieter AA, Myers ER, Sung VW. Predicting the number of incontinence and prolapse surgeries in U.S. women from 2010 to 2050 (abstract). Presented at the 31st Annual Meetingofthe American Urogynecologic Society, 29 Sep to 2 Oct 2010,
  10. Long Beach, California. Female Pelvic Med Reconstr Surg 2010; 16(5 Suppl 2): 54. Cangöl E, Aslan E, Yalçın Ö. Kadınlarda pelvik taban kas egzersizleri ve hemşirenin rolü. Hemşirelikte Eğitim ve Araştırma Dergisi 2013; 10(3): 49-56. Süt HK. Gebelik ve Doğumun Pelvik Taban Yetersizlikleri Üzerine Etkisi: Önlenmesi ve Korunmada Hemşirenin Rolü. Gümüşhane University Journal of Health Sciences 2015; 4(2): 292-304.
  11. Price N, Dawood R, Jackson SR. Pelvic floor exercise for urinary incontinence: A systematic literature review. Maturitas 2010; 67: 309-315. Kegel AH. Progressive resistance exercise in the functional restoration of the perineal muscles. American Journal of Obstetrics and Gynecology 1948; 56: 238-249. Karan A. Üriner İnkontinansta Konservatif Tedavi Rehabilitasyon Programları. Ed: Yalçın Ö. Temel Ürojinekoloji. Nobel Tıp Kitapevleri. 2009; s: 305-315. İstanbul. Kegel Exercises: A How-To Guide For Women [