Bu derlemede Omega-3 yağ asitlerinin insan diyetindeki önemi, günlük tavsiye edilen miktarları, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkileri ve Omega-3 yağ asitleri üzerine yapılan son araştırmalarla çocuk beslenmesinde, dermotolojik problemlerde, akciğer hastalığı ve mide-bağırsak hastalıklardaki etkileri ele alınarak önemi vurgulanmış ve mevcut kaynaklar irdelenmiştir.
📌 3 Maddede Bu Makale
🎯
Amaç & Hipotez:Bu derlemede Omega-3 yağ asitlerinin insan diyetindeki önemi, günlük tavsiye edilen miktarları, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkileri ve Omega-3 yağ asitleri üzerine yapılan son araştırmalarla çocuk beslenmesinde, dermotolojik problemlerde, akciğer hastalığı ve mide-bağırsak hastalıklardaki etkileri ele alınarak önemi vurgulanmış ve mevcut kaynaklar irdelenmiştir.
📊
Temel Bulgular & Veri:Bu derlemede Omega-3 yağ asitlerinin insan diyetindeki önemi, günlük tavsiye edilen miktarları, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkileri ve Omega-3 yağ asitleri üzerine yapılan son araştırmalarla çocuk beslenmesinde, dermotolojik problemlerde, akciğer hastalığı ve mide-bağırsak hastalıklardaki etkileri ele alınarak önemi vurgulanmış ve mevcut kaynaklar irdelenmiştir.
💡
Sonuç & Katkı:Bu derlemede Omega-3 yağ asitlerinin insan diyetindeki önemi, günlük tavsiye edilen miktarları, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkileri ve Omega-3 yağ asitleri üzerine yapılan son araştırmalarla çocuk beslenmesinde, dermotolojik problemlerde, akciğer hastalığı ve mide-bağırsak hastalıklardaki etkileri ele alınarak önemi vurgulanmış ve mevcut kaynaklar irdelenmiştir.
🔬Tür:Deneysel Tarla Denemesi
📍Kapsam:Genişletilmiş Akademik Örneklem
⚙️Değişkenler:besin maddesi yarayışlılığı · besinle alınan yağlar · sağlık
Özet
Bu derlemede Omega-3 yağ asitlerinin insan diyetindeki önemi, günlük tavsiye edilen miktarları, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkileri ve Omega-3 yağ asitleri üzerine yapılan son araştırmalarla çocuk beslenmesinde, dermotolojik problemlerde, akciğer hastalığı ve mide-bağırsak hastalıklardaki etkileri ele alınarak önemi vurgulanmış ve mevcut kaynaklar irdelenmiştir.
Abstract
In this review, the value of Omega-3 fatty acids in the human diet was explained. We outline the recommended daily amounts needed and possible sources, explore their protective effects against heart disease and rheumatoid arthritis and look at recent research in the value of Omega-3 fatty acids on infant nutrition, dermatological problems, lung disease and gastro-intestinal disease.
KARABULUT, H. A., YANDI, İ. (2006). Su ürünlerindeki omega-3 yağ asitlerinin önemi ve sağlık üzerine etkisi. Su Ürünleri Dergisi, Cilt: 23 - Sayı: 1, 339–342. https://ajindex.com/articles/312224
Akyurt, L, 1993, Fish Nutrition (in turkish). Atatürk Üniv. Ziraat Fak., Ders Notları No 156, Erzurum, s 135. Araş, N.M., E.M. Kocaman, M.S. Aras, 2000, General Fisheries and Fundamental Principals of Aquaculture (in turkish). Atatürk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Yayınları No:216, Erzurum. Anman, H., 2000, Effect of the Different Water Temperatures and Various Levels of Growth Agent on the Growth features and Meat Composition of Rainbow Trout {Oncorhynchus mykiss) Fingeriings (in turkish). Atatürk Univ Fen Bilimleri Enstitüsü Su Ürünleri Anabilim Dalı, Doktora Tezi, Erzurum. Anman, H., N.M. Aras, 2004, Effect of the Different Water Temperatures and Various Levels of Growth Agent on the Growth features of Rainbow Trout (Oncorhynchus mykiss) Fingeriings (in turkish). Ulusal Su Günleri 2004. Deniz Bilimleri ve Teknolojisi Enstitüsü, Türk Deniz Araştırmaları Vakfı, Türk Sucul Yaşam Dergisi, Yıl:2, Sayı: 3,474-480.
Bayşu, N,. 1979, Fundamental Biochemistry (in turkish). Fırat Üniversitesi Veteriner Fak. Yayınları: 18, Ders Kitabı: 8. Elazığ. Bilgüven, M., 2002, Food Information,, Food Technology and Fish Nutrition (in turkish). Yayın No:1, Akademisyen Yayın Evi, Rize. Britton, J., 1995,
Dietary Fish and Airways Obstruction, Thorax, Vol. 50 (supplement 1), pp. 11-15.
Burr, G.O., M.M. Burr, 1929, A new deficiency disease produced by the rigid exclusion of fat from the diet, J.Biol.Chem., 82:345-367.
Burr, M.L., 1989,
Effects of Changes in Fat, Fish and Fibre Intakes on Death and Myocardial Reinfarction: Diet and Reinfarction Trial, Lancet, Vol. 11 pp. 757-61.
Eritsland, I., H. Amesen, I. Seljefolt, 1995, Longterm Metabolic Effects of n-3 Polyunsaturated fatty acids in Patients with Coronary Artery Disease, Am. J. Clin. Nutr., Vol. 61, pp. 831-6.
Farbridge, K.J., P.A. Flett, J.F. Leatheriand, 1992, Temporal Effect of Restricted Diet and Compensatory Increased Dietary Intake on Thyroid Function, Plasma Growth Hormone Levels and Tissue Lipid Reserves of Rainbow trout {Oncorhynchus mykiss), Aquaculture (104) 2, p 157-174.
Gapinski, J.P., J.V. VanRuiswyk, G.R. Heudebert, 1993, Preventing Restenosis with Fish Oils Following Coronary Angioplasty, A meta- analysis, Arch. Int. Med., Vol. 153, pp. 1595-601.
Gökpınar, Ş., T. Göksan, Y. Durmaz, 2001, Microalgae as Source of PUFA (in turkish), XI. Ulusal Su Ürünleri Sempozyumu 04-06 Eylül 2001,
Hatay. Griffin, H.D., N.D. Camron and G. Bulfield, 1992, Breeding and Transgenesis as Means of Decreasing Adiposity in Farm Animal S