Dergiler / Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ve Araştırmalar Dergisi / 2019 / Cilt: 8 - Sayı: 2

Forgetting May be Useful, and Exercise May Help Accentuate Forgetting

Unutmak Faydalı Olabilir ve Egzersiz Unutmanın Kolaylaştırılmasına Yardımcı Olabilir

Sayfa
128–130
DOI
—
🏛️Bu makalenin bibliyografik verileri ve tam metin bağlantısı DergiPark üzerinden sağlanmıştır.
DergiPark Kaydı ↗
✨

Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar

AI Insight
⚡ TL;DR(1 Cümlede Hızlı Çıkarım)

Future work is needed to empirically evaluate this model.

📌 3 Maddede Bu Makale

🎯
Amaç & Hipotez:Memory function plays an important role in daily life.
📊
Temel Bulgular & Veri:As such, efforts, such as employing select learning strategies, are often utilized to minimize forgetting.
💡
Sonuç & Katkı:Future work is needed to empirically evaluate this model.
🔬Tür:Modelleme & Sayısal Simülasyon
📍Kapsam:Genişletilmiş Akademik Örneklem
⚙️Değişkenler:Alan Parametreleri

Özet

Memory function plays an important role in daily life. As such, efforts, such as employing select learning strategies, are often utilized to minimize forgetting. However, intentional forgetting, in certain situations (e.g., outdated or irrelevant information), may be a desirable and adaptive memory outcome, as it may help to minimize proactive memory interference for future encoded events or information. Previous research demonstrates that exercise may help to improve memory function. This paper uniquely discusses the potential role that exercise may play in facilitating intentional forgetting. Future work is needed to empirically evaluate this model.

Abstract

Bellek işlevi günlük yaşamda önemli bir rol oynar. Bu nedenle, unutmayı en aza indirmek için belirli öğrenme stratejileri kullanmak gibi çabalar sıklıkla kullanılır. Bununla birlikte, belirli durumlarda (örneğin, eski veya ilgisiz bilgiler gibi) kasıtlı olarak unutmak, gelecekteki kodlanmış olaylar veya bilgiler için proaktif hatırlama girişimini en aza indirmeye yardımcı olabileceğinden, arzu edilebilir ve uyarlanabilir bir bellek sonucu olabilir. Önceki araştırmalar, egzersizin bellek işlevini iyileştirmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bu makale, egzersizin kasıtlı unutmayı kolaylaştırmakta oynayabileceği potansiyel rolü tartışmaktadır. Bu modeli ampirik olarak değerlendirmek için gelecekteki çalışmalara ihtiyaç vardır.

🔖

Bu Makaleye Atıf Yap

LOPRINZI, P. D. (2019). Forgetting May be Useful, and Exercise May Help Accentuate Forgetting. Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ve Araştırmalar Dergisi, Cilt: 8 - Sayı: 2, 128–130. https://ajindex.com/articles/213469

📄 Tam Metin PDF Okuyucu

📄

PDF görüntüleyici hazırlanıyor...

Kaynakça (8)

  1. Aguirre, C., Gomez-Ariza, C. J., Andres, P., Mazzoni, G., & Bajo, M. T. (2017). Exploring Mechanisms of Selective Directed Forgetting. Frontiers in Psychology, 8, 316. https://doi.org/10.3389/ fpsyg.2017.00316 Anderson, M. C., & Green, C. (2001). Suppressing unwanted memories by executive control. Nature, 410(6826), 366-369. https://doi.org/10.1038/35066572
  2. Anderson, M. C., & Spellman, B. A. (1995). On the status of inhibitory mechanisms in cognition: memory retrieval as a model case. Psychological Review, 102(1), 68-100. https://doi. org/10.1037//0033-295x.102.1.68 Arnsten, A. F. T. (2011). Catecholamine influences on dorsolateral prefrontal cortical networks. Biological Psychiatry, 69(12), e89-e99. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2011.01.027
  3. Arnsten, A. F. T., Wang, M. J., & Paspalas, C. D. (2012). Neuromodulation of thought: flexibilities and vulnerabilities in prefrontal cortical network synapses. Neuron, 76(1), 223-239. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2012.08.038
  4. Bauml, K. H., Hanslmayr, S., Pastotter, B., & Klimesch, W. (2008). Oscillatory correlates of intentional updating in episodic memory. NeuroImage, 41(2), 596-604. https://doi.org/10.1016/j. neuroimage.2008.02.053 Chang, Y. K. (2016). Acute exercise and event-related potential: Current status and future prospects. In: T. McMorris (Ed.), Exercise-Cognitive Interaction: Neuroscience Perspectives (pp. 105-130): USA: Elsevier, Academic Press.
  5. Hanslmayr, S., Volberg, G., Wimber, M., Oehler, N., Staudigl, T., Hartmann, T.,. Bauml, K. H. T. (2012). Prefrontally driven downregulation of neural synchrony mediates goal-directed forgetting. Journal of Neuroscience, 32(42), 14742-14751. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1777-12.2012
  6. Hillman, C. H., Snook, E. M., & Jerome, G. J. (2003). Acute cardiovascular exercise and executive control function. International Journal of Psychophysiology, 48(3), 307-314. https://doi.org/10.1016/s0167-8760(03)00080-1
  7. Kamijo, K., Nishihira, Y., Hatta, A., Kaneda, T., Wasaka, T., Kida, T., & Kuroiwa, K. (2004). Differential influences of exercise intensity on information processing in the central nervous system. European Journal of Applied Physiology, 92(3), 305-311. https:// doi.org/10.1007/s00421-004-1097-2
  8. Kamijo, K., Nishihira, Y., Higashiura, T., & Kuroiwa, K. (2007). The interactive effect of exercise intensity and task difficulty on human cognitive processing. International Journal of Psychophysiology, 65(2), 114-121. https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2007.04