KaydedilenlerDerginizi ekleyin

Dergiler / Spor Bilimleri Dergisi / 2010 / Cilt: 21 - Sayı: 2

Genç Yetişkin Bireylerin Egzersiz Öz Yeterlik ve Egzersize Bakış Açılarının Cinsiyet ve Egzersiz Davranışı Değişim Basamaklarına Göre İncelenmesi

GENÇ YETİŞKİN BİREYLERİN EGZERSİZ ÖZ YETERLİK VE EGZERSİZE BAKIŞ AÇILARININ CİNSİYET VE EGZERSİZ DAVRANIŞI DEĞİŞİM BASAMAKLARINA GÖRE İNCELENMESİ.

B. Okan MİÇOOĞULLARI
Cevdet CENGİZ
F. Hülya AŞÇI
Sadettin KİRAZCI
Sayfa
49–59
Yayın Tarihi
2010-04-01
DOI
—
🏛️Bu makalenin bibliyografik verileri ve tam metin bağlantısı DergiPark üzerinden sağlanmıştır.
DergiPark Kaydı ↗
✨

Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar

AI Insight
⚡ TL;DR(1 Cümlede Hızlı Çıkarım)

Yapılan 2 x 5 (Cinsiyet x Egzersiz Davranışı değişim basamakları) çok yönlü varyans analizi (MANOVA) sonuçları, 18-29 yaşları arasındaki bireylerin egzersiz öz-yeterlik düzeylerinin ve egzersize bakış açılarının cinsiyete ve egzersiz davranışı değişim basamaklarına göre farklılaştığını ortaya koymuştur.

📌 3 Maddede Bu Makale

🎯
Amaç & Hipotez:Bu çalışmanın amacı, Prochaska ve DiClemente tarafından 1984 yılında egzersiz davranışının açıklanması ve belirlenmesi amacı ile önerilen Kuramlar Üstü Model (KÜM) göz önünde bulundurularak, 18-29 yaşları arasındaki bireylerin egzersiz özyeterliklerinin ve egzersizin olumlu/olumsuz yönlerini algılama düzeylerinin cinsiyet ve egzersiz davranışı değişim basamaklarına göre karşılaştırılmasıdır.
📊
Temel Bulgular & Veri:Araştırmaya, 249 erkek Xyaş = 22.59 1.90 ve 257 kadın Xyaş = 21.99 1.77 toplam 506 kişi gönüllü olarak katılmıştır.
💡
Sonuç & Katkı:Yapılan 2 x 5 (Cinsiyet x Egzersiz Davranışı değişim basamakları) çok yönlü varyans analizi (MANOVA) sonuçları, 18-29 yaşları arasındaki bireylerin egzersiz öz-yeterlik düzeylerinin ve egzersize bakış açılarının cinsiyete ve egzersiz davranışı değişim basamaklarına göre farklılaştığını ortaya koymuştur.
🔬Tür:Uygulamalı Anket & Alan Araştırması
📍Kapsam:Genişletilmiş Akademik Örneklem
⚙️Değişkenler:Kuramlarüstü model · Düzenli egzersiz

Özet

Bu çalışmanın amacı, Prochaska ve DiClemente tarafından 1984 yılında egzersiz davranışının açıklanması ve belirlenmesi amacı ile önerilen Kuramlar Üstü Model (KÜM) göz önünde bulundurularak, 18-29 yaşları arasındaki bireylerin egzersiz özyeterliklerinin ve egzersizin olumlu/olumsuz yönlerini algılama düzeylerinin cinsiyet ve egzersiz davranışı değişim basamaklarına göre karşılaştırılmasıdır. Araştırmaya, 249 erkek Xyaş = 22.59 1.90 ve 257 kadın Xyaş = 21.99 1.77 toplam 506 kişi gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcılara “Egzersiz Davranışı Değişim Basamakları”, “Egzersiz Öz-yeterlik” ve “Egzersiz Davranışına Karar Verme Dengesi” anketleri uygulanmıştır. İstatistiksel analizler cinsiyet ve egzersiz davranışının 5 basamağı (eğilim öncesi, eğilim, hazırlık, hareket ve devamlılık) temel alınarak gerçekleştirilmiştir. Yapılan 2 x 5 (Cinsiyet x Egzersiz Davranışı değişim basamakları) çok yönlü varyans analizi (MANOVA) sonuçları, 18-29 yaşları arasındaki bireylerin egzersiz öz-yeterlik düzeylerinin ve egzersize bakış açılarının cinsiyete ve egzersiz davranışı değişim basamaklarına göre farklılaştığını ortaya koymuştur. Cinsiyet x Egzersiz Davranışı Değişim Basamakları etkileşimi ise egzersize bakış açıları ve egzersiz öz-yeterlik düzeyleri için anlamlı değildir. Sonuç olarak; genç yetişkinlerin öz–yeterlik ve egzersize bakış açılarının cinsiyet ve egzersiz basamaklarından etkilendiğini, kadınların erkeklerden, egzersize düzenli olarak katılan bireylerin, egzersiz yapmayan bireylerden egzersize katılımda kendilerini daha yeterli hissettiklerini ve egzersizi bir kazanç süreci olarak algıladığını ortaya koymuştur

🔖

Bu Makaleye Atıf Yap

MİÇOOĞULLARI, B. O., CENGİZ, C., AŞÇI, F. H., KİRAZCI, S. (2010). Genç Yetişkin Bireylerin Egzersiz Öz Yeterlik ve Egzersize Bakış Açılarının Cinsiyet ve Egzersiz Davranışı Değişim Basamaklarına Göre İncelenmesi. Spor Bilimleri Dergisi, Cilt: 21 - Sayı: 2, 49–59. https://ajindex.com/articles/147779

📄 Tam Metin PDF Okuyucu

📄

PDF görüntüleyici hazırlanıyor...

Kaynakça (14)

  1. Adams J, White M. (2002). Are activity promotion interventions based on the Transtheoretical model effective? A critical review. British Journal of Sports Medicine, 37, 106-114.
  2. Armstrong CA, Sallis CF, Hovell MF, Hofstetter CR. (1993). Stages of change, self-efficacy, and the adoption of vigorous exercise: A prospective analysis, Journal of Sport & Exercise Psychology, 15, 390-402.
  3. Barnett F, Spinks WL. (2007). Exercise self-efficacy of postmenopausal women resident in the tropics, Maturitas, 58, 1, 1-6.
  4. Berry T, Naylor PJ, Wharf-Higgins J. (2005). Stages of change in adolescents: An examination of self-efficacy, decisional balance, and reasons for relapse. Journal of Adolescent Health, 37, 452-459.
  5. Bhui K. (2002). Physical activity and stress. (SA Stansfeld and M.G Marmot, Ed.), Stress and the heart: psychosocial pathways to coronary heart disease. (s.158-167).
  6. Williston, VT: BMJ Books Buckworth J. (2001) Exercise adherence in college students: Issues and preliminary results, QUEST, 3, 335- 345. Bucksch J, Finne E, Kolip P. (2008). The transtheoretical model in the context of physical activity in a school- based sample of German adolescents. European Journal of Sport Science, 8 (6), 403-412.
  7. Buxton K, Wyse J, Mercer T. (1996). How applicable is the stages of change model to exercise behaviour? A review. Health Education Journal, 55, 239–257.
  8. Callaghan P, Eves FF, Norman P, Anne CM, Cheung YL.(2002). Applying transtheoretical model of change to exercise in young Chinese people, British Journal of Health Psychology, 7, 267–282.
  9. Cardinal BJ, Engels H, Zhu W. (1998). Application of the transtheoretical model of behavior change to preadolescents’ physical activity and exercise behavior, Pediatric Exercise Science, 10, 69-80.
  10. Cardinal BJ, Tuominen KJ, Rintala P. (2003). Psychometric assessment of Finnish versions of exercise-related measures of transtheoretical model constructs, Medicine, 10, 31-43.
  11. Cengiz C, Miçooğulları BO, Aşçı FH, Kirazcı S. (2008). Egzersiz davranışına karar verme envanteri’nin psikometrik özelliklerinin Türk öğrenciler için test edilmesi, 10. Uluslarası Spor ve Bilim Kongresi, 137-139,
  12. Bolu. Cengiz C, İnce ML, Çiçek Ş. (2009). Exercise stages of change in Turkish University students by sex, residence, and department. Perceptual Motor Skills, 108,411-421.
  13. Cengiz C, Aşçı FH, İnce ML. (2010). Exercise stages of Change Questionnaire: Its reliability and validity. Türkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences, 2(1), 32-37.
  14. Clement D. (2008).