Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar
AI InsightSonuç olarak katılımcıların yaşlarındaki artış ve gelir düzeyindeki yükseklik egzersiz bağımlılığını etkileyen bir faktörken, cinsiyetin egzersiz bağımlılığı üzerinde etkisinin olmadığı görülmüştür.
📌 3 Maddede Bu Makale
Özet
Düzenli olarak yapılan egzersizin, insan sağlığı üzerinde çok yönlü olumlu etkisi bulunmaktadır. Fakat egzersizin gereğinden uzun süre boyunca, yoğun ve sık yapılması bireye egzersiz bağımlılığı adı altında olumsuz sonuçlar doğurabilmektedir. Araştırmada, düzenli olarak tenis oynayan 21-38 yaş gurubundaki, kamu ve özel sektör çalışanlarının egzersiz bağımlılığı düzeyinin incelenmesi amaçlanmıştır. Nicel araştırma modelinin kullanıldığı araştırmaya, bir yıldır haftada en az iki kez tenis oynayan 120 tenis oyuncusu katılmıştır. Araştırmada veri toplama aracı olarak “Egzersiz Bağımlılığı Ölçeği” kullanılmıştır. Araştırmada Spearman Korelasyon analizi, Mann-Whitney U Testi, Kruskal-Wallis Testi’nden yararlanılmıştır. Araştırmada, katılımcıların yaşı ile bireysel-sosyal ihtiyaçların ertelenmesi ve çatışma alt boyutu arasında pozitif yönde düşük düzeyde anlamlı ilişki saptanmıştır. Cinsiyete göre egzersiz bağımlılığı anlamlı farklılık göstermemiştir. Gelir düzeyi yüksek olanların tolerans gelişimi ve tutku puanlarının, geliri düzeyi düşük olanlardan anlamlı düzeyde yüksek olduğu saptanmıştır. Sonuç olarak katılımcıların yaşlarındaki artış ve gelir düzeyindeki yükseklik egzersiz bağımlılığını etkileyen bir faktörken, cinsiyetin egzersiz bağımlılığı üzerinde etkisinin olmadığı görülmüştür.
Abstract
Regular exercise is known to have multiple positive effects on human health. However, prolonged, excessive, and frequent exercise may bring adverse conditions to people, such as exercise addiction. This study explored exercise addiction among public and private sector employees aged 21-38 years who play tennis regularly. A total of 120 tennis players, playing tennis at least two times a week for a year, participated in this quantitative study. Exercise Addiction Scale” was used as data collection tool. Spearman Correlation analysis, Mann-Whitney U Test, Kruskal-Wallis Test were used in the research. The findings uncovered low, positive, and significant correlations between age and the postponing individual-social needs and conflict subscales. Exercise addiction did not differ significantly by gender. Determined that those with a high-income level had significantly higher scores on the tolerance development and passion subscales than those with a low-income group. In conclusion, older age and high income are the factors affecting exercise addiction, but there is no relationship between gender and exercise addiction.