AI Summary & Key Takeaways
AI InsightFor this reason, it can be stated that psychological performance education given to athletes will be effective on the success of athletes.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
The goal of this study is to investigate whether psychological performances of athletes changed according to their injury status, position sand year of sports as a result of 8 weeks of psychological performance strategies education. The study group includes 41 American football athletes with average age of 21.14 (2.27) and playing in 1st league. Psychological performance strategies scale, developed by Thomas et. al., (1999) and of which Turkish validity and reliability was conducted by Micoogullari (2017), was used as data collection tool. Statistically significant differences were seen in the sub-dimensions of psychological performance strategies scale in line within jury status, position sand year of sports of athletes (p 0.05). However, when average values are considered, it can be stated scores are higher than the first survey results and inexperienced athletes have started to use psychological performance strategies as much as the experienced athletes. It was seen that psychological performance strategies education given to athletes for 8 weeks created positive effects in the psychological performance skills of athletes. Especially for ward player's use of psychological performance strategies increased significantly as a result of training. Using psychological skills is as important as physical performance to be able to display a maximum performance. For this reason, it can be stated that psychological performance education given to athletes will be effective on the success of athletes.
Özet
Bu çalışmanın amacı, 8 haftalık psikolojik performans stratejileri eğitimi sonucunda sporcuların psikolojik performanslarının sakatlık durumuna, mevkisine ve spor yılına göre değişiklik gösterip göstermediğinin araştırılmasıdır. Araştırmanın çalışma grubunu yaş ortalamaları 21.14 (2.27) olan ve 1. Liginde oynayan 41 korumalı futbol (Amerikan futbolu) sporcuları oluşturmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak Thomas vd., (1999) tarafından geliştirilen Miçooğulları (2017) tarafından Türkçe geçerliği ve güvenirliği yapılan psikolojik performans stratejileri ölçeği kullanılmıştır. Araştırmada sporcuların sakatlık durumuna, mevkisine ve spor yılına göre psikolojik performans stratejileri ölçeğinin alt boyutlarında istatistiksel açıdan anlamlı farklılıklar görülmüştür (p 0.05). Ancak ortalama değerlere bakıldığında puanların ilk ölçümlere göre yükseldiği ve tecrübesiz sporcuların tecrübeli sporcular kadar psikolojik performans stratejilerini kullanmaya başladıkları söylenebilir. 8 hafta süreyle sporculara verilen psikolojik performans stratejileri eğitiminin sporcuların psikolojik performans becerilerinde olumlu ilerlemeler yarattığı görülmüştür. Özellikle eğitim sonucunda hücum oyuncuların psikolojik performans stratejilerini kullanımları anlamlı düzeyde artmıştır. Psikolojik becerileri kullanmak maksimum bir performans sergileyebilmek için fiziksel performans kadar önemlidir. Bu yüzden sporculara verilen psikolojik performans eğitiminin sporcuların başarıları üzerinde etkili olabileceği söylenebilir.