AI Summary & Key Takeaways
AI InsightConclusion: Footbath, a non-pharmacological method, is an effective application to enhance sleep quality of individuals with sleep problem; therefore, it is recommended to be applied to individuals with sleep problem.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
Objective: Sleep is an important need that influences daily life and quality of life of every individual,and has a role in meeting basic needs of human beings which involves physiological, psychological, and social aspects of human life. The present study was designed to systematically review the studies investigating the effect of footbath on sleep quality of elderly individuals. Method: In this descriptive study, 7 articles that were published in English and allowed full text access were taken into considertion without time limitation by using the key words of “footbath”, “sleep”, “sleep quality” and “age” on MEDLINE, Pubmed, Cochrane, Science Direction, Google Scholar, and Researchgate databases. These articles were reviewed in terms of the effect of footbath on sleep quality of elderly individuals. Results: In the studies conducted with experimental and control groups, the rate of sleep disorder was determined to decrease in experimental group before and after the intervention. Experimentally Cross-sectional experimental studies revealed that there was no statistically significant difference between the nights where footbath was not performed in terms of sleep quality (p>0.05). Conclusion: Footbath, a non-pharmacological method, is an effective application to enhance sleep quality of individuals with sleep problem; therefore, it is recommended to be applied to individuals with sleep problem.
Özet
Amaç: Uyku, her bireyin günlük yaşamını ve yaşam kalitesini etkileyen, temel insan gereksinimlerinin karşılanmasında rolü olan ve fizyolojik, psikolojik ve sosyal boyutlardan oluşan önemli bir gereksinimdir. Bu çalışma, yaşlı bireylerin uyku kalitesinde ayak banyosunun etkisini araştıran çalışmaların sistematik olarak incelenmesi amacıyla planlandı. Yöntem: Tanımlayıcı olarak planlanan bu çalışmada, MEDLINE, Pubmed, Cochrane, Science Direction, Google Scholar ve Researchgate veri tabanları üzerinden “footbath”, “sleep”, “sleep quality” and “age” anahtar kelimeleri kullanılarak zaman sınırlandırması koymadan, yayın dili İngilizce olan ve tam metin erişimi bulunan 7 makale ele alınmıştır. Bu makaleler, yaşlı bireylerde ayak banyosunun uyku kalitesine etkisi açısından incelenmiştir. Bulgular: İncelenen deney ve kontrol gruplu çalışmalarda, deney grubunda girişim öncesi ve girişim sonrasında uyku bozukluğu oranının düştüğü belirlenmiştir. Deneysel çaprazlama çalışmalarda ise uygulama yapılan gece ile uygulama yapılmayan gece arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olmadığı saptanmıştır (p>0,05). Sonuç: Uyku sorunu olan bireylerin uyku kalitesini geliştirmede nonfarmakolojik yöntem olan ayak banyosu etkili bir uygulamadır bu nedenle uyku sorunu olan bireylere uygulanması önerilir.