AI Summary & Key Takeaways
AI InsightIt is recommended that further research be conducted to examine various aspects of high school students’ digital technology addiction and that they be directed towards educational programmes designed to raise awareness regarding the mindful use of digital devices.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
Objective: The aim of this study is to assess the relationship between high school students’ digital technology addiction and their sleep quality by determining these factors. Method: This is a descriptive and correlational study. The study was conducted between April and May 2023 with 245 secondary school students studying in the Health Services department at a Vocational and Technical Anatolian High School in a province of the Marmara Region. Data were collected face-to-face using the Sociodemographic Data Form, the Digital Addiction Scale and the Cleveland Adolescent Sleepiness Questionnaire. Data analysis involved percentage and frequency distributions, the t-test for independent samples, ANOVA, the Pearson correlation test, and the Cronbach’s alpha reliability coefficient. Findings: The mean total score on the Digital Addiction Scale for secondary school students was determined to be 3.02 ± 0.664. Significant differences were found among students in Year 9, those using digital devices for 8 hours or more daily, those using digital devices at night, those using digital devices for 3 hours or more at night, those going to sleep at 02:00 or later, and those waking up at night. The mean total score on the Cleveland Adolescent Sleepiness Questionnaire was determined to be 40.66 ± 10.016. Among female students, significant differences were found in those whose mothers were illiterate or had only completed primary school, those from middle-income families, those in Year 9, those with at least one failing grade, those using digital devices for 8 hours or more daily, those using digital devices at night, those using digital devices for 3 hours or more at night, those going to bed at 00:00, 01:00, 02:00 or later, and those sleeping for 9 hours or more or waking up at night, the difference was found to be statistically significant. Conclusion: According to the study, it was observed that secondary school students have a moderate level of digital technology addiction and experience a sleepiness level close to moderate. Furthermore, as high school students’ digital technology addiction increases, so does their sleepiness. It is recommended that further research be conducted to examine various aspects of high school students’ digital technology addiction and that they be directed towards educational programmes designed to raise awareness regarding the mindful use of digital devices.
Özet
Amaç: Bu araştırmanın amacı, lise öğrencilerinin dijital teknoloji bağımlılıklarını ve uyku kalitelerini belirleyerek aralarındaki ilişkiyi değerlendirmektir. Yöntem: Araştırma tanımlayıcı ve ilişki arayıcı türdedir. Araştırma Nisan-Mayıs 2023 tarihleri arasında Marmara Bölgesi’nin bir ilinde bulunan Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi Sağlık Hizmetleri alanında öğrenim görmekte olan 245 lise öğrencisi ile yürütülmüştür. Veriler Sosyodemografik Veri Formu, Dijital Bağımlılık Ölçeği ve Cleveland Adolesan Uykululuk Anketi ile yüz yüze toplanmıştır. Verilerin değerlendirilmesinde yüzdelik ve frekans dağılımı, bağımsız örneklemlerde t-testi, ANOVA, Pearson Korelasyon testi ve Cronbach Alfa güvenirlik katsayısı kullanılmıştır. Bulgular: Lise öğrencilerinin Dijital Bağımlılık Ölçeği toplam puan ortalaması 3.02±0.664 olarak belirlendi. 9.sınıfta okuyan, günlük 8 saat ve üzeri dijital araç kullanan, gece dijital araç kullanan, gece 3 saat ve üzeri dijital araç kullanan, saat 02:00 ve sonrasında uyuyan ve gece uyanan öğrencilerde aradaki farkın anlamlı olduğu bulundu. Cleveland Adolesan Uykululuk Anketi toplam puan ortalaması 40.66±10.016 olarak belirlendi. Kız öğrencilerde, annesi okuryazar olmayan ve ilkokul mezunu olan, orta gelir düzeyine sahip olan, 9. sınıfta okuyan, en az bir zayıf notu olan, günlük 8 saat ve üzeri dijital araç kullanan, gece dijital araç kullanan, gece 3 saat ve üzeri süre dijital araç kullanan, saat 00:00, 01:00, 02:00 ve sonrasında uyuyan, 9 saat ve üzeri uyuyan, gece uyanan öğrencilerde aradaki farkın anlamlı olduğu bulundu. Sonuç: Araştırmaya göre; lise öğrencilerinin orta düzeyde dijital teknoloji bağımlılığına sahip olduğu ve öğrencilerin orta düzeye yakın uykululuk durumu yaşadıkları görülmüştür. Ayrıca lise öğrencilerinin dijital teknoloji bağımlılıkları arttıkça uykululuk durumları da artmaktadır. Lise öğrencilerinin dijital teknoloji bağımlılıklarını çeşitli yönleriyle inceleyerek yeni araştırmalar yapılması ve dijital teknolojik cihazların bilinçli kullanımı konusunda farkındalık kazanabilecekleri eğitimlere yönlendirilmesi önerilebilir.