Role of aerobic exercise training in changing exercise tolerance and quality of life in Alzheimer's disease

Aerobik egzersiz idmanının Alzheimer hastalığında egzersiz toleransı ve yaşam kalitesi üzerine etkisi

Özet

Amaç: Alzheimer hastalığı dünya genelinde tüm ölümlerin önde gelen bir sebebidir, bağımsız yaşama ve genel fonksiyon görme kapasitesindeki azalmalara katkıda bulunur. Egzersizin yaşlı insanlarda kas boyutu, gücü ve aerobik kapasitesi üzerine etkilerinin olduğu yönünde kanıtlar mevcuttur. Bu çalışma Alzheimer hastalığında yürüyüş ve bisiklet ergometre şeklindeki aerobik egzersiz idmanı sonrasında yaşam kalitesi ve egzersiz toleransındaki değişiklikleri tespit etmek amacı ile dizayn edildi. Metod: Yaşları 65 ile 72 arasında değişen 30 Alzheimer hastası eşit iki gruba ayrıldı. Grup A daki hastalar 2 ay boyunca haftada 3 seans olacak şekilde bisiklet ergometre ile üst ekstremite egzersizleri ve yürüyüş idmanı yaptılar. İkinci grup (B) egzersiz idmanı yapmadı. Her iki grupta da egzersiz programı öncesi ve sonrasında 6 dakika yürüme ve el sıkma gücü testleri yapıldı ve yaşam kalitesi (YK) anket formu dolduruldu. Bulgular: Grup A hastalarında 6 dakika yürüme testi, el sıkma gücü testi ve yaşam kalitesi skorlarında anlamlı derecelerde iyileşme görülürken Grup B'de anlamlı değişiklik tespit edilmedi. Her iki grup arasında anlamlı bir farklılık tespit edildi. Sonuç: Yürüme ve bisiklet ergometri ile üst ekstremite egzersizleri şeklindeki aerobik egzersiz idman programı Alzheimer hastalarında egzersiz toleransı ve yaşam kalitesini arttırmıştır.

Abstract

Aim: Alzheimer’s disease is one of the leading cause of all deaths worldwide , it contributes to a reduction in overall function and independent living and there is evidence that exercise can have an impact on the size, strength, and aerobic capacity of skeletal muscle in older people. This study was designed to detect changes in exercise tolerance and quality of life in Alzheimer's after aerobic exercise training in the form of walking and upper limbs exercises with the cycle ergometer. Method: Thirty patients with mild Alzheimer, their age ranged between 65 to 72 years and were included into 2 equal groups; group (A) received aerobic walking exercise training and upper limbs exercises with the cycle ergometer at a frequency of 3 sessions per week for two months. The second group (B) received no exercise training. Measurements of six minute walking test, hand grip strength and questionnaire of the quality of life (QOL) were obtained for both groups before and after the exercise program. Result: There was a significant increase in six minute walking test, hand grip strength and questionnaire of QOL of group (A), while the results of group (B) were not significant. There was a significant difference between both groups. Conclusion: aerobic exercise training program in the form of walking exercise and upper limbs exercises with the cycle ergometer for patients with Alzheimer's to improve their exercise tolerance and quality of life.