Dergiler / Aile Hekimliği ve Palyatif Bakım / 2019 / Cilt: 4 - Sayı: 3
Kişiselleştirilmiş fiziksel aktivite danışmanlığı verilen hastalarda pedometrenin kan basıncına etkisi
- Sayfa
- 108–114
- DOI
- —
Özet
Giriş: Modern, elektronik ve trend bir yöntem olarak pedometre kullanımının fiziksel aktiviteye ve dolayısıyla kan basıncına etkisi çalışmamızın araştırma konusudur. Yöntem: Kontrol, yürüyüş (PAC) ve pedometre (PAC-PED) gruplarına katılımcılar random atanarak kişiselleştirilmiş fiziksel aktivite reçete edildi. PAC grubuna yaptıkları egzersizleri verdiğimiz kartlara not ederek, PAC-PED grubuna ise pedometreyle egzersizleri takip etmelerini istedik. Kontrol grubu ise takibe alınmadı. Bulgular: Kontrol grubuna 14, PAC grubuna 7, PAC-PED grubuna 7 hasta random atandı. Tüm katılımcıların yaş ortalaması 51,2 ± 14,5, cinsiyete göre kadınların oranı %82,1, erkeklerin %17,9 saptandı. Katılımcıların kan basıncı ortalaması sistolik ve diyastolik için sırasıyla 118,4 ± 19,4 ve 72,3 ± 13,7, IPAQ puanı ortalama 900,6 ± 852,6 saptandı. Katılımcılar ortalama 2,1 ± 1,3 (0,65 – 6,33) ay takip edildi. Grupların önceki ve sonraki kendi kan basıncı değerleri arasında fark olmadı. Ancak PAC-PED grubu ile kontrol grubu arasında kan basıncı ortalama farkları arasındaki (ortalama kan basıncı değişimi) değerleri arasında anlamlı fark saptandı. Sonuç: Kişiselleştirilmiş fiziksel aktivite verilen hastalarda kan basıncı düşüş olmamaktadır. Ancak takip kartı yerine pedometre kullanılmaması hiçbir takip metodu kullanılmamasına karşı kan basıncı değerleri üzerine olumlu etkisi olabilmektedir.
Abstract
Introduction: The modern, electronic and trending method of studying the effect of the use of a pedometer on physical activity and hence theeffect of body fat rate is a research topic.Methods: Participants were randomly assigned to control, walking (PAC) and pedometer (PAC-PED) groups, and personalized physical activitywas prescribed. We wanted to note the practices we had on the PAC group for the exercises and follow the exercises on the PAC-PED group withthe pedometer. The control group was not followed.Results: 52 patients in the control group, patients in the PAC group and patients in the PAC-PED group were randomly assigned. The mean ageof all participants was 51.2 ± 14.5, the proportion of women by sex was 82.1%, and that of men was 17.9%. The mean blood pressures in systolicand diastolic values of the participants was 118.4 ± 19.4 and 72.3 ± 13.7, respectively. mean IPAQ score was 900.6 ± 852.6. Participants werefollowed as mean of 2.1 ± 1.3 (0.65 – 6.33) months. There was no difference between the groups as previous and next blood pressure values.However, there was a significant difference between the PAC-PED group and the control group in terms of mean blood pressure differences.Conclusion: There is no decrease in blood pressure in patients given individualized physical activity. However, the use of a pedometer instead ofa follow-up card may have a positive effect on blood pressure values despite no monitoring method being used.