Obesity Prevention Program for University Students: A Randomized Controlled Study Protocol

Üniversite Öğrencileri İçin Obezite Önleme Programı: Randomize Kontrollü Çalışma Protokolü

Özet

Aim: The purpose of this study was to determine the effects of protective nursing interventions, such as education, healthy nutrition and physical activities for reducing obesity risk, and motivational messages sent via social media on the reduction of obesity risk in university students. Methods: This randomized controlled study, which has two parallel sections, was conducted with seventy university students in the risk group for obesity. Experimental and control groups were randomly selected and assigned. Interventions regarding nutritional habits, physical activities, and motivational social media messages lasted for eleven weeks. The primary outcome measures were scores for nutrition-exercise attitudes, nutrition-exercise behaviors, and exercise benefits/obstacles. The secondary outcome measures were body mass indexes, waist-to-hip ratios, and body fat percentages. Data were collected by the assistant investigator, not knowing who was in the experimental and control groups. This study ensured blinding in terms of data collectors, statistical analyses, and reporting. The data were analyzed using the SPSS 20 software package. Conclusion: This study is important as a model that can provide evidence for further studies to be conducted to reduce obesity risk.

Abstract

Amaç: Bu çalışmanın amacı; obezite yönünden risk grubunda bulunan üniversite öğrencilerinde obezite riskini azaltmaya yönelik sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyi içeren eğitim/uygulamalardan ve sosyal medya aracılığıyla gönderilen motivasyonel mesajlardan oluşan koruyucu hemşirelik girişimlerinin obezite riskini azaltma üzerine etkisini belirlemektir. Yöntem: Müdahale ve kontrol grubu olarak iki paralel kolu bulunan çalışma üniversite öğrencileri ile Randomize Kontrollü Bir Araştırma şeklinde yürütülmüştür. Araştırmaya obezite riski bulunan 70 üniversite öğrencisi alınmıştır. Müdahale ve kontrol grubu randomize olarak seçilmiş ve atanmıştır. Deney grubuna yönelik beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite uygulamaları ve sosyal medya aracılığıyla gönderilen motivasyonel mesajlarla ilgili uygulamalar 11 hafta sürmüştür. Birincil sonuç çıktıları; Beslenme-Egzersiz Tutum Puanı, Beslenme-Egzersiz Davranış Puanı ve Egzersiz Yarar Engel Puanıdır. İkincil sonuç çıktıları; Beden kütle indeksi, Bel/Kalça Oranı ve Vücut yağ yüzdesidir. Veriler deney ve kontrol grubunda kimlerin olduğunu bilmeyen yardımcı araştırmacı tarafından toplanmıştır. Deney ve kontrol grubu belirtilmeden bilgisayara kayıt edilen verilerin analizi bir istatistik uzmanı tarafından yapılmıştır. Bu şekilde veri toplayıcılar, istatistiksel analizler ve rapor yazımı yönünden körleme sağlanmıştır. Veriler SPSS 20 paket programı ile hesaplanmıştır. Sonuç: Bu çalışma üniversite öğrencilerinde obezite riskini azaltmak için yapılacak olan çalışmalara örnek olması ve kanıt sağlaması yönünden önem taşımaktadır.