Tüm Vücut Titreşiminin Sağlık Etkileri ve Kontrolü

Özet

Titreşim, vücudun belirli bir referans noktasına göre salınımı olarak tanımlanmaktadır. Endüstride kullanılan ve titreşim kaynağı olan çalışma aletleri hastalıklara neden olmaktadır. Bu nedenle titreşim, iş sağlığını etkileyen ve en çok araştırılan ergonomik faktörlerden biri olmuştur. Titreşimin sağlığa etkisi ve algılanan şiddeti; titreşimin frekansına, şiddetine, yönüne, ivmesine, maruz kalınan süreye, titreşimin etkilediği bölgeye, kişinin yaşına, cinsiyetine, postürüne, kişinin kaynağa uzaklığına, aktivitesine, günün zamanına ve kişinin genel sağlık durumuna bağlıdır. Tüm vücut titreşiminin en sık görülen sağlık etkilerinden biri kas iskelet sistemine olan etkileridir. Birçok çalışmada tüm vücut titreşiminin özellikle bel, sırt, omuz ve boyunu etkilediği gösterilmiştir. Hormon düzeylerinde değişiklik olmadığını gösteren çalışmalar olduğu gibi hormon düzeylerinin düştüğü ya da yükseldiğini gösteren çalışmalar da bulunmaktadır. Sindirim ve dolaşım sistemi üzerine çeşitli araştırmalar yapılmış ve sindirim sistemi şikâyetlerinin arttığı, peptik ülser, gastrit, varis ve hemoroidin daha sık görüldüğü saptanmıştır. Titreşimin sağlık etkilerinden korunmak için Avrupa komisyonu direktifleri, Türk Standartları, Çevresel Gürültünün Değerlendirilmesi ve Yönetimi Yönetmeliği ve Titreşim Yönetmeliği yayınlanmıştır. Titreşimin kontrolü için teknik ve tıbbi önlemler ile eğitime gereksinim vardır.

Abstract

Vibration was defined that oscillation of the body according to the reference point. The tools that are used in industry and are the source of vibration cause diseases. For this reason, the vibration has been one of the factors that affect the health and of the most widely researched in the field of ergonomics. The perceived intensity and health effects of vibration depend on the vibration frequency, intensity, direction, acceleration, duration of exposure, vibration affects the region, age, gender, posture, distance from the source person, activity, time of day and the person's overall health condition. The one of the most common health effects of whole body vibration is impact on musculoskeletal system. In many studies, indicated that whole-body vibration effect waist, back, shoulder and neck especially. There were varied studies that hormone levels were not changed as well there were varied studies that hormone levels were increased or decreased. There were varied studies about the digestive and circulatory system. In these studies, digestive system complaints, peptic ulcer, gastritis, varicose veins and hemorrhoids were determined frequently. For protection the health effect of vibration, Directives of the European Commission, Turkish Standards, Assessment and Management of Environmental Noise and Vibration Regulations were published. For the control of vibration are need technical and medical measures and education.