KaydedilenlerDerginizi ekleyin

Dergiler / Psikoloji Çalışmaları / 2015 / Cilt: 35 - Sayı: 1

Bilinçli Farkındalık Temelli Kognitif Terapi Programının Bireylerin Depresif Belirti Düzeyleri Üzerine Etkisi

The Effects Of Mindfulness Based Cognitive Therapy Program On Depressive Symptoms Of Individuals

Volkan Demir
Sayfa
15–26
Yayın Tarihi
2015-07-13
DOI
—
🏛️Bu makalenin bibliyografik verileri ve tam metin bağlantısı DergiPark üzerinden sağlanmıştır.
DergiPark Kaydı ↗
✨

Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar

AI Insight
⚡ TL;DR(1 Cümlede Hızlı Çıkarım)

Ya- pılan analizler katılımcıların depresyon puanlarının anlamlı düzeyde azaldığını göstermiştir.

📌 3 Maddede Bu Makale

🎯
Amaç & Hipotez:Bu çalışma bilinçli farkındalık temelli kognitif terapi programının bireylerin depresif belirti düzeyleri üzerine etkisini saptamak amacıyla hazırlanmıştır.
📊
Temel Bulgular & Veri:Araştırmada katılımcılara 8 oturumdan oluşan 90 dakika süren bir program uygulanmıştır.
💡
Sonuç & Katkı:Ya- pılan analizler katılımcıların depresyon puanlarının anlamlı düzeyde azaldığını göstermiştir.
🔬Tür:Uygulamalı Anket & Alan Araştırması
📍Kapsam:Genişletilmiş Akademik Örneklem
⚙️Değişkenler:Bilinçli Farkındalık · Kognitif Terapi · Depresyon

Özet

Bu çalışma bilinçli farkındalık temelli kognitif terapi programının bireylerin depresif belirti düzeyleri üzerine etkisini saptamak amacıyla hazırlanmıştır. Katılımcıların depresif semptom düzeylerini belirlemek amacıyla Beck tarafından geliştirilen “Beck Depresyon Ölçeği” uygulanmıştır. Ölçme araçları uygulama öncesinde ön test, uygulamanın bitiminde ise son test uygulanmıştır. Araştırmada katılımcılara 8 oturumdan oluşan 90 dakika süren bir program uygulanmıştır. Tek grup öntest-sontest kontrol grupsuz desenin kullanıldığı çalışmada veriler; eşleştirilmiş iki grup t testi (paired samples t-test) ile çözümlenmiştir. Ya- pılan analizler katılımcıların depresyon puanlarının anlamlı düzeyde azaldığını göstermiştir.

Abstract

The purpose of this study is to determine effectiveness of mindfulness technique on the basis of cognitive therapy considering depression level of individuals. The ‘Beck Depression Inventory’ was used in order to determine the depressive symptoms of individuals. Pre-test and post-test were applied to measure the depression level of participants. The program consists 8 sessions lasting 90 minutes. The study consists of one group pre-test and one group post-test without control group study design and paired samples t-test was used to analyze the data. Results indicated that depressive symptoms of participants significantly decreased regarding depression scores

🔖

Bu Makaleye Atıf Yap

Demir, V. (2015). Bilinçli Farkındalık Temelli Kognitif Terapi Programının Bireylerin Depresif Belirti Düzeyleri Üzerine Etkisi. Psikoloji Çalışmaları, Cilt: 35 - Sayı: 1, 15–26. https://ajindex.com/articles/48896

📄 Tam Metin PDF Okuyucu

📄

PDF görüntüleyici hazırlanıyor...

Kaynakça (13)

  1. Arkar, H. (1992). Beck’in depresyon modeli ve bilişsel terapisi Düşünen Adam: Psikiyatri ve Nörolojik Bilimler Dergisi. 5(1-3), 37-40.
  2. Baer, R.A (2007) Mindfulness, assessment, and transdiagnostic processes. Psychol Inq, 18, 238-271.
  3. Beck, A. T., Ward, C. ve Mendelson, M. (1961). Beck depression inventory (BDI). Arch Gen Psychiatry, 4(6), 561-571.
  4. Bishop, S. R., Lau, M., Shapiro, S., Carlson, L., Anderson, N. D., Carmody, J. ve Devins, G. (2004). Mindfulness: A proposed operational definition. Clinical Psychology: Science and Practice, 11(3), 230-241.
  5. Brown, K. W. ve Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822. Cahn, B. R. ve Polich, J. (2006). Meditation states and traits: EEG, ERP, and neuroimaging studies. Psychological Bulletin, 132(2), 180-211.
  6. Cash, M. ve Whittingham, K. (2010). What facets of mindfulness contribute to psychological well-being and depressive, anxious, and stress-related symptomatology? Mindfulness, 1(3), 177-182.
  7. Cooper, M. L., Frone, M. R., Russell, M. ve Mudar, P. (1995). Drinking to regulate positive and negative emotions: a motivational model of alcohol use. Journal of Personality and Social Psychology, 69(5), 990-1005.
  8. Çatak, P. D. ve Ögel, K. (2010). Farkındalık Temelli Terapiler ve Terapötik Süreçler. Klinik Psikiyatri, 13, 85-91.
  9. Davis, D. M. Ve Hayes, J. A. (2011). What are the benefits of mindfulness? A practice review of psychotherapy - related research. Psychotherapy, 48(2), 198. Davison, G. ve Neale, J. (2004). Anormal Psikolojisi. İ. Dağ (Çev. Ed.), Ankara: Türk Psikologlar Derneği Yayınları.
  10. Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A. ve Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes and outcomes.Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1-25.
  11. Hisli, N. (1988). Beck Depresyon Envanteri’nin geçerliği üzerine bir çalışma. Psikoloji dergisi, 6(22), 118-122.
  12. Johnson, C. ve Larson, R. (1982). Bulimia: An analysis of moods and behavior. Psychosomatic Medicine, 44(4), 341-351. Kabat‐Zinn, J. (2003). Mindfulness‐based interventions in context: past, present, and future. Clinical Psychology: Science and Practice, 10(2), 144-156.
  13. Kabat-Zinn, J. ve Hanh, T. N. (2009). Full catastrophe living: Using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness. Delta. Kabat-Zinn, J.,Lipworth, L. ve Burney, R. (1985). The clinical use of mindfulness meditation for the self-regulatio