KaydedilenlerDerginizi ekleyin

Dergiler / Uluslararası Spor Egzersiz ve Antrenman Bilimi Dergisi / 2026 / Cilt: 12 Sayı: 1

Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi

Isometric Assessment of Bilateral Deficit and Bilateral Facilitation in Elite Male Athletes According to Joint and Movement Type

Halil İbrahim Çakır(RECEP TAYYİP ERDOĞAN ÜNİVERSİTESİ)0000-0002-5560-3576
Adnan Ersoy(KÜTAHYA DUMLUPINAR ÜNİVERSİTESİ, SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ, SPOR YÖNETİCİLİĞİ BÖLÜMÜ)0000-0002-7018-9318
Sayfa
172–184
Yayın Tarihi
2026-10-28
🏛️Bu makalenin bibliyografik verileri ve tam metin bağlantısı DergiPark üzerinden sağlanmıştır.
DergiPark Kaydı ↗
✨

Yapay Zeka Hızlı Bakış & Çıkarımlar

AI Insight
⚡ TL;DR(1 Cümlede Hızlı Çıkarım)

Bulgular: Dirsek fleksiyonunda maksimum ve ortalama kuvvette sporcuların tamamı BLD göstermiştir.

📌 3 Maddede Bu Makale

🎯
Amaç & Hipotez:Amaç: Bu araştırmanın amacı, elit erkek sporcularda maksimum ve ortalama izometrik kuvvete ilişkin bilateral deficit (BLD) ve bilateral fasilitasyonun (BLF) görülme sıklığını ve bilateral indeks büyüklüğünü dirsek ve diz eklemleri ile fleksiyon ve ekstansiyon hareketleri açısından incelemektir.
📊
Temel Bulgular & Veri:Yöntem: Araştırmaya 20 elit erkek sporcu (5 futbolcu, 5 voleybolcu, 5 hentbolcu, 5 güreşçi) katılmıştır.
💡
Sonuç & Katkı:Bulgular: Dirsek fleksiyonunda maksimum ve ortalama kuvvette sporcuların tamamı BLD göstermiştir.
🔬Tür:Uygulamalı Anket & Alan Araştırması
📍Kapsam:Genişletilmiş Akademik Örneklem
⚙️Değişkenler:Bilateral Deficit · Bilateral Facilitation · Elit Sporcular

Özet

Amaç: Bu araştırmanın amacı, elit erkek sporcularda maksimum ve ortalama izometrik kuvvete ilişkin bilateral deficit (BLD) ve bilateral fasilitasyonun (BLF) görülme sıklığını ve bilateral indeks büyüklüğünü dirsek ve diz eklemleri ile fleksiyon ve ekstansiyon hareketleri açısından incelemektir. Yöntem: Araştırmaya 20 elit erkek sporcu (5 futbolcu, 5 voleybolcu, 5 hentbolcu, 5 güreşçi) katılmıştır. Sporcuların dirsek ve diz fleksiyon ve ekstansiyon hareketlerindeki unilateral ve bilateral maksimum istemli izometrik kasılma kuvvetleri, özel tasarlanmış bir izometrik kuvvet dinamometresi ile belirlenmiştir. Maksimum ve ortalama kuvvet (N) değerlerinden bilateral indeks hesaplanmış; negatif değerler BLD, pozitif değerler BLF olarak sınıflandırılmış, sınıfların indeks büyüklükleri bağımsız örneklem t testiyle karşılaştırılmıştır. Bulgular: Dirsek fleksiyonunda maksimum ve ortalama kuvvette sporcuların tamamı BLD göstermiştir. Dirsek ekstansiyonunda maksimum kuvvette %70, ortalama kuvvette %80 oranında BLD görülmüştür. Diz fleksiyonunda maksimum kuvvette %60 BLD ve %40 BLF, ortalama kuvvette ise %50 BLD ve %50 BLF belirlenmiştir. Diz ekstansiyonunda her iki kuvvet ölçütünde %35 BLD ve %65 BLF görülmüştür. Dirsek ekstansiyonunda maksimum kuvvette BLD indeks büyüklüğü BLF’den anlamlı derecede yüksek bulunmuştur (t(18)=2,32; p=0,032; d=1,13). Sonuç: Bilateral kuvvet yanıtının eklem ve hareket tipine göre farklılık gösterdiği belirlenmiştir. Bu nedenle bilateral indeks değerlendirmelerinde eklem, hareket yönü ve kullanılan kuvvet ölçütünün birlikte dikkate alınması gerektiği sonucuna varılmıştır.

Abstract

Aim: This study aimed to examine the frequency of bilateral deficit (BLD) and bilateral facilitation (BLF) and the bilateral index magnitude for maximum and average isometric force in elite male athletes with respect to the elbow and knee joints and flexion and extension movements. Method: Twenty elite male athletes (5 football players, 5 volleyball players, 5 handball players and 5 wrestlers) participated. Unilateral and bilateral maximum voluntary isometric contraction forces in elbow and knee flexion and extension were determined using a specially designed isometric force dynamometer. Bilateral indices were calculated from maximum and average force (N) values; negative values were classified as BLD and positive values as BLF, and the index magnitudes of the classes were compared using independent samples t-tests. Results: All athletes showed BLD in elbow flexion for both maximum and average force. In elbow extension, BLD was observed in 70% of athletes for maximum force and 80% for average force. In knee flexion, 60% BLD and 40% BLF were found for maximum force, and 50% BLD and 50% BLF for average force. In knee extension, 35% BLD and 65% BLF were observed for both force measures. In elbow extension, the BLD index magnitude for maximum force was significantly higher than that of BLF (t(18)=2.32; p=0.032; d=1.13). Conclusion: Bilateral force responses were found to differ according to joint and movement type. Therefore, it was concluded that joint, movement direction and the force measure should be considered together in bilateral index evaluations.

🔖

Bu Makaleye Atıf Yap

Çakır, H. İ., Ersoy, A. (2026). Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi. Uluslararası Spor Egzersiz ve Antrenman Bilimi Dergisi, Cilt: 12 Sayı: 1, 172–184. https://doi.org/10.18826/useeabd.2035803

📄 Tam Metin PDF Okuyucu

📄

PDF görüntüleyici hazırlanıyor...

Kaynakça (34)

  1. Antolinez, A. K., Edwards, P. F., Holmes, M. W. R., & Button, D. C. (2025). The effects of sex and load on quantifying the bilateral force deficit during an upper body Wingate test. Frontiers in Sports and Active Living, 6, 1446909. https://doi.org/10.3389/fspor.2024.1446909
  2. Baechle, T. R., & Groves, B. R. (1998). Weight training: Steps to success (2nd ed.). Human Kinetics.
  3. Botton, C. E., Radaelli, R., Wilhelm, E. N., Silva, B. G. C., Brown, L. E., & Pinto, R. S. (2013). Bilateral deficit between concentric and isometric muscle actions. Isokinetics and Exercise Science, 21(2), 161–165. https://doi.org/10.3233/IES-130492
  4. Çakır, H. İ. (2023). Farklı spor dallarındaki sporcuların tekli ve çoklu maksimum izometrik kasılmalara ilişkin iki taraflı açık ve yüzeysel elektromiyografi kayıtlarının incelenmesi, Doktora Tezi. Kütahya Dumlupınar Üniversitesi.
  5. Cihan, H., Kale, R., Can, İ., & Arı, E. (2012). The effect of maximal leg press strength training on bilateral deficit. Turkish Journal of Sport and Exercise, 14(3), 13–20. https://izlik.org/JA83AF95MR
  6. Dolanc, T., Hudales, T., & Spudić, D. (2025). Comparing unilateral and bilateral assessments of adductor isometric strength symmetries. International Journal of Sports Medicine, 46(7), 493–500. https://doi.org/10.1055/a-2558-7622
  7. Drury, D. G., Mason, C. W., & Hill, A. (2004). The effects of joint angle on the bilateral deficit of the biceps brachii. Medicine & Science in Sports & Exercise, 36(Suppl.), S341. https://doi.org/10.1097/00005768-200405001-01633
  8. Ebben, W. P., Flanagan, E., & Jensen, R. L. (2009). Bilateral facilitation and laterality during the countermovement jump. Perceptual and Motor Skills, 108(1), 251–258. https://doi.org/10.2466/pms.108.1.251-258
  9. Hébert, L. J., Maltais, D. B., Lepage, C., Saulnier, J., Crête, M., & Perron, M. (2011). Isometric muscle strength in youth assessed by hand-held dynamometry: A feasibility, reliability, and validity study. Pediatric Physical Therapy, 23(3), 289–299. https://doi.org/10.1097/PEP.0b013e318227ccff
  10. Henry, F. M., & Smith, L. E. (1961). Simultaneous vs. separate bilateral muscular contractions in relation to neural overflow theory and neuromotor specificity. Research Quarterly, 32(1), 42–46. https://doi.org/10.1080/10671188.1961.10762069
  11. Hernandez, J. P., Nelson-Whalen, N. L., Franke, W. D., & McLean, S. P. (2003). Bilateral index expressions and iEMG activity in older versus young adults. The Journals of Gerontology: Series A, 58(6), M536–M541. https://doi.org/10.1093/gerona/58.6.M536
  12. Howard, J. D., & Enoka, R. M. (1991). Maximum bilateral contractions are modified by neurally mediated interlimb effects. Journal of Applied Physiology, 70(1), 306–316. https://doi.org/10.1152/jappl.1991.70.1.306
  13. İslamoğlu, A. H., & Alnıaçık, Ü. (2014). Sosyal bilimlerde araştırma yöntemleri. Beta Yayınevi.
  14. Jakobi, J. M., & Chilibeck, P. D. (2001). Bilateral and unilateral contractions: Possible differences in maximal voluntary force. Canadian Journal of Applied Physiology, 26(1), 12–33. https://doi.org/10.1139/h01-002
  15. Kurt, C. (2012). Bilateral defisit’in anaerobik güç üretimi üzerindeki etkileri: Derleme. Spor Bilimleri Dergisi, 23(2), 61–67. https://dergipark.org.tr/tr/pub/sbd/issue/16377/171345
  16. Kuruganti, U., & Murphy, T. (2008). Bilateral deficit expressions and myoelectric signal activity during submaximal and maximal isometric knee extensions in young, athletic males. European Journal of Applied Physiology, 102(6), 721–726. https://doi.org/10.1007/s00421-007-0651-0
  17. Kuruganti, U., Murphy, T., & Pardy, T. (2011). Bilateral deficit phenomenon and the role of antagonist muscle activity during maximal isometric knee extensions in young, athletic men. European Journal of Applied Physiology, 111(7), 1533–1539. https://doi.org/10.1007/s00421-010-1752-8
  18. Lyristakis, P., Wundersitz, D., Cousins, S., Huynh, M., Zadow, E., & Gordon, B. A. (2026). The influence of individual resistance training variables on muscle strength: A systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 56(8), 2001–2015. https://doi.org/10.1007/s40279-026-02432-5
  19. Magnus, C. R. A., & Farthing, J. P. (2008). Greater bilateral deficit in leg press than in handgrip exercise might be linked to differences in postural stability requirements. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 33(6), 1132–1139. https://doi.org/10.1139/H08-101
  20. Martín-Miguel, I., Torrontegi-Ronco, E., Martínez-Ortega, J. D., Moreno-Martín, A., & Montalvo-Zenarruzabeitia, Z. (2025). Relative values of maximal isometric strength in lower limbs across different sports disciplines in high-performance athletes. Journal of Strength and Conditioning Research, 39(8), e982–e990. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000005126
  21. Matkowski, B., Martin, A., & Lepers, R. (2011). Comparison of maximal unilateral versus bilateral voluntary contraction force. European Journal of Applied Physiology, 111(8), 1571–1578. https://doi.org/10.1007/s00421-010-1775-1
  22. McLean, S. P., Vint, P. F., & Stember, A. J. (2006). Submaximal expression of the bilateral deficit. Research Quarterly for Exercise and Sport, 77(3), 340–350. https://doi.org/10.1080/02701367.2006.10599368
  23. Muhammad, L. N. (2023). Guidelines for repeated measures statistical analysis approaches with basic science research considerations. Journal of Clinical Investigation, 133(11), e171058. https://doi.org/10.1172/JCI171058
  24. Nicholson, G., & Masini, D. (2021). Bilateral deficit: Relationships with training history and functional performance. Kinesiology, 53(1), 86–94. https://doi.org/10.26582/k.53.1.11
  25. Ohtsuki, T. (1983). Decrease in human voluntary isometric arm strength induced by simultaneous bilateral exertion. Behavioural Brain Research, 7(2), 165–178. https://doi.org/10.1016/0166-4328(83)90190-0
  26. Pauleti, J. C., da Silva, C. S., Ventura, T. P., Borszcz, F. K., Possamai, L. T., & Turnes, T. (2026). Bilateral deficit in handgrip strength is not associated with rowing ergometer performances. Research in Sports Medicine, 34(3), 301–311. https://doi.org/10.1080/15438627.2025.2568133
  27. Rejc, E., Zaccaron, S., D’Alleva, M., Botter, A., & Lazzer, S. (2024). Effects of bilateral or unilateral plyometric training of lower limbs on the bilateral deficit during explosive efforts. Journal of Musculoskeletal and Neuronal Interactions, 24(2), 200–208.
  28. Samancı, T. E., Turan, İ. T., & Saygı, T. (2026). Genç futbolcularda unilateral ve bilateral pliometrik egzersizlerin sıçrama, sürat ve çeviklik performansı üzerine etkisi. International Journal of New Trends in Arts, Sports & Science Education, 15(3), 134–146.
  29. Sarabon, N., Kozinc, Ž., Bishop, C., & Maffiuletti, N. A. (2020). Factors influencing bilateral deficit and inter-limb asymmetry of maximal and explosive strength: Motor task, outcome measure and muscle group. European Journal of Applied Physiology, 120(7), 1681–1688. https://doi.org/10.1007/s00421-020-04399-1
  30. Simoneau-Buessinger, E., Leteneur, S., Toumi, A., Dessurne, A., Gabrielli, F., Barbier, F., & Jakobi, J. M. (2015). Bilateral strength deficit is not neural in origin; rather due to dynamometer mechanical configuration. PLoS ONE, 10(12), e0145077. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0145077
  31. Škarabot, J., Cronin, N., Strojnik, V., & Avela, J. (2016). Bilateral deficit in maximal force production. European Journal of Applied Physiology, 116(11–12), 2057–2084. https://doi.org/10.1007/s00421-016-3458-z
  32. Teixeira, A. L. S., Narciso, J. C. A., Salomão, I. T., & Dias, M. R. C. (2013). Bilateral deficit in maximal isometric knee extension in trained men. Journal of Exercise Physiology Online, 16(1), 28–35.
  33. Vint, P. F., & McLean, S. P. (1999). Maximal and submaximal expressions of the bilateral deficit phenomenon. Annual Meeting of the American Society of Biomechanics, October 21–23, Pittsburgh, PA.
  34. Whitcomb, E., Ortiz, O., Toner, J., & Kuruganti, U. (2021). The bilateral limb deficit (BLD) phenomenon during leg press: A preliminary investigation into central and peripheral factors. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 13, 89. https://doi.org/10.1186/s13102-021-00321-0