Fatigue in The Aviation: An Overview of The Measurements and Countermeasures

Havacılıkta Yorgunluk: Ölçümler ve Karşı-Önlemlerin bir Gözden Geçirilmesi

Abstract

Fatigue is a crucial and cumulative factor for aviation safety causing human errors via decrease in the abilities to conduct tasks that require higher-order intellectual processing. Chronic form of fatigue is more insidious and subjective. Factors causing fatigue are lack of sleep, crew scheduling, a long duty period, Jet or shift lag, high workload, and lacking of physical or mental fitness. There are subjective and objective measurements to estimate fatigue levels. Subjective techniques are based on self-report of the sleep and tiredeness whereas objective interventions are built on the basis the physiological features of the subject (brain waves, eye gaze, facial feature recognition) or their physical manifestations (muscle tone, wrist inactivity, head orientation) and support to maintain alertness and performance during long or uneventful duty period. Fatigue contermeasures are mainly based on self-reported data and there is a need for “safety” factor for self-reports.

Özet

Yorgunluk yüksek-işlevsel bilişsel süreçlerin kullanılmasını gerektiren işlemlerin becerilmesinde azalmaya yol açan, havacılık güvenliğinde anahtar rolü olan ve birikerek etki gösteren bir insan faktörüdür. Kronik formu subjektiftir ve kendi çok farkettirmeden gelişebilir. Yorgunluğa yol açan unsurların başlıcaları uykusuzluk, işlerin sıralanışı, uzun iş-süreai, jet-lag/şift-lag, aşırı iş-yükü, fiziksel ve ruhsal uygunsuzluktur. Yorgunluk düzeyini değerlendirmek için objektif ve subjektif ölçüm yöntemleri vardır. Subjektif teknikler kişinin uykusunu ya da yorgunluğunu kendi-raporlaması esasına dayanırken objektif yöntemler kişinin fiziksel özelliklerini (beyin dalgası, göz ile bakış, yüze ait özellikler) ya da bunların dışa vurumlarını (kas tonusu, bilek inaktivitesi, başın yönelimi) değerlendirerek, uzun ya da öngörülemeyen zorluklar içeren bir iş-periyodunda uyanıklık ve performansın sağlanmasına katkı sunar. Yorgunlukla mücadele için geliştirilen unsurlar temelde kişisel-raporlardan elde edilen verilere dayanır ve burada temel esas raporlardaki “güvenirlik” faktörüdür.