Journals / Sağlık Profesyonelleri Araştırma Dergisi / 2020 / Cilt: 2 - Sayı: 1
The Relationship Between Physical Activity, Obesity and Sleep Quality in University Students
- Pages
- 16–22
- DOI
- —
Abstract
Aim: In this study, it was planned to investigate the relationship between physical activity, obesity and sleep quality of University Health Services Vocational School students.Method: The students who were educated in Vocational School of Health Services of University and voluntarily participated in the study were included. It was planned to collect data with an evaluation form consisting of demographic information, Pittsburg Sleep Quality Scale and International Physical Activity Questionnaire (Short) for volunteers to participate in the study.Result: 276 people participated in the study, 75 of them male (27.2%) and 201 of them were female (72.8%). The average age of participants was 19.82 ±1.93. Conclusion: When the level of physical activity in males was found to be higher (p = 0.000), there was no significant difference (p = 0.445) between sleep quality according to sex. Keywords: Physical Activity, Obesity, Sleep quality
Özet
Amaç: Bu araştırma, bir üniversitenin, sağlık hizmetleri meslek yüksekokulu öğrencilerinin fiziksel aktivite, obezite ve uyku kalitesi arasındaki ilişkinin araştırılması amacıyla planlandı.Gereç ve Yöntem: Çalışmamıza üniversitenin, sağlık hizmetleri meslek yüksekokulunda eğitim gören ve çalışmaya gönüllü olarak katılan öğrenciler alındı. Çalışmaya katılacak olan gönüllülere demografik bilgiler, Pittsburg Uyku Kalitesi Ölçeği ve Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketinden (Kısa) oluşan bir değerlendirme formu ile verilerin toplanması planlandı.Bulgular: Çalışmaya 75’i erkek (%27.2), 201’i kadın (%72.8) olmak üzere 276 kişi katıldı. Katılımcıların yaş ortalaması 19.82±1.93 idi. Sonuç: Erkeklerde fiziksel aktivite düzeyinin daha yüksek (p=0.000) olduğu tespit edilirken, cinsiyete göre uyku kalitesi arasında anlamlı (p=0.445) bir farklılık tespit edilmedi.