Boyun ağrısında derin boyun fleksör egzersizinin etkinliği: randomize kontrollü çalışma

Efficacy of deep neck flexor exercise for neck pain: a randomized controlled study

Abstract

Objectives: This study aims to investigate the efficacy of deep neck flexor exercises in the management of neck pain.Patients and methods: Sixty patients with non-specific neck pain of at least six-week duration were randomized into one of three groups: group 1 - physical therapy agents including transcutaneous electrical nerve stimulation, continuous ultrasound and infra-red irradiation; group 2 - physical therapy agents + isometric, stretching, and scapulothoracic exercises; and group 3 - physical therapy agents + deep neck flexor exercise. The patients were evaluated with a visual analog scale (VAS), Neck Disability Index (NDI), and the range of motion in the three planes at baseline and after one month of treatment, and at three-month follow-up period.Results: Compared to baseline, all groups showed a significant decrease in VAS scores at one month. However, this improvement was achieved only in group 3 at three months indicating a significant difference among the groups (p

Özet

Amaç: Bu çalışmada boyun ağrısının tedavisinde derin boyun fleksör egzersizlerinin etkinliği araştırıldı.Hastalar ve yöntemler: En az altı hafta süreyle nonspesifik boyun ağrılı 60 hasta üç gruptan birine randomize edildi: grup 1 - transkütanöz elektriksel sinir stimülasyonu, sürekli ultrason ve kızılötesi ışını dahil fizik tedavi ilaçları; grup 2 - fizik tedavi ilaçları + izometrik, esneme ve skapulotorasik egzersizler ve grup 3 - fizik tedavi ilaçları + derin boyun fleksör egzersizi. Hastalar başlangıçta ve tedaviden bir ay sonra ve takip döneminin üçüncü ayında görsel analog ölçeği (GAÖ), Boyun Engellilik İndeksi (BEİ) ve üç düzlemde hareket açıklığı ile değerlendirildi.Bulgular: Başlangıca kıyasla, tüm gruplarda birinci ayda GAÖ skorlarında anlamlı bir düşüş izlendi. Ancak, bu iyileşme, üçüncü ayda yalnızca grup 3'te elde edildi; bu da gruplar arasında anlamlı bir farklılık olduğunu gösteriyordu (p