Journals / Kocaeli Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi / 2019 / Cilt: 5 - Sayı: 2
IS THERE A RELATIONSHIP BETWEEN PHYSICAL ACTIVITY LEVEL AND CORE ENDURANCE?
- Pages
- 60–65
- DOI
- —
Abstract
Objective: The aim of this study was to determine the relationship between core endurance and physical activity level in healthy young adults.Methods: This study was conducted with 310 university students [male=154 (49.7%) and female=156 (50.3%)] aged between 17 and 28 whoattended Dokuz Eylul University. A sociodemographic data form was filled by all participants. Physical activity levels of the students were evaluatedusing the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Core endurance was measured using anterior and right/left plank tests.Results: The average anterior plank test period of the participants was 77.0±43.8 sec. and the average lateral plank test period was 43.9±28.0 sec.We found that 14.8% (n=46) of the participants were inactive, 48.1% (n=149) were minimally active, and 37.1% (n=115) were very active,according to the IPAQ. According to the IPAQ data, vigorous physical activity, moderate physical activity, and walking variables in maleparticipants were significantly higher than female participants (p
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, sağlıklı genç erişkinlerde kor enduransı ile fiziksel aktivite seviyesi arasındaki ilişkiyi belirlemekti. Yöntem: Bu çalışma, Dokuz Eylül Üniversitesi'nde okuyan yaşları 17 ile 28 arasında değişen 310 üniversite öğrencisiyle [erkek=154 (%49,7) ve kadın=156 (%50,3)] yapılmıştır. Sosyodemografik veri formu tüm katılımcılar tarafından doldurulmuştur. Öğrencilerin fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA) kullanılarak değerlendirildi. Kor enduransı ise anterior ve lateral plank testleri ile ölçüldü. Bulgular: Katılımcıların ortalama plank test süresi 77,0±43,8 sn, ortalama yan plank test süresi ise 43,9±28,0 sn'dir. UFAA'ya göre, katılımcıların %14,8'i (n=46) inaktif, %48,1 (n=149) minimal aktif ve %37,1 (n=115) çok aktifti. UFAA verilerine göre erkek ve kız öğrenciler arasında şiddetli fiziksel aktivite, orta şiddetli fiziksel aktivite ve yürüme değişkenlerinde erkek katılımcıların skoru anlamlı olarak daha yüksekti (p