THE EFFECT OF SPORT ON HEALTHY LIFESTYLE BEHAVIORS TO INVESTIGATION

SPORUN SAĞLIKLI YAŞAM BİÇİMİ DAVRANIŞLARI ÜZERİNDEKİ ETKİSİNİN İNCELENMESİ

Abstract

This search was carried out to determine the effect of sport on healthy lifestyle behaviors. In the search, quantitative data were collected by using Healthy Lifestyle Behaviors Scale II. In statistical analysis, Statistical Program for Social Sciences (SPSS 16.0) was used. For binary groups Independent ttest, for multi groups One-Way Anova test were used. In the research sample, 194 staff members were examined As a result; It was detected that female stuff had higher health responsibility, and male stuffattached much importance to physical activities. According to our findings, men and women engaged insports had higher healthy life style habits. Men, who had increasing working hours, paid much moreattention to nutrition.

Özet

Bu ara"tırma, sporun sa lıklı ya"am biçimi davranı"ları üzerindeki etkisinin belirlenmesi amacıyla gerçekle"tirilmi"tir. Ara"tırmada, "Sa lıklı Ya"am Biçimi Davranı"ları Ölçe i II" kullanılarak nicel veriler toplanmı"tır. #statistiksel analizlerde Sosyal Bilimler #çin #statistik Programından (SPSS 16.0) yararlanılmı"tır. #kili gruplar için #ndependent t-testi, çoklu gruplar için One-Way Anova testi kullanılmı"tır. Ara"tırma örneklemine 194 personel alınmı"tır. Sonuç olarak; kadın personellerin sa lık sorumluluklarının daha yüksek oldu u, erkeklerin fiziksel aktivitelere daha çok önem verdi i, elde etti imiz bulgulara göre çalı"mamıza katılan kadınların sigara kullanımı, ya", çalı"ma süresi ve görev durumları bakımından sa lıklı ya"am biçimi davranı"larında farklılık olmadı ı, spor yapan kadın ve erkeklerin sa lıklı ya"am alı"kanlıklarının daha yüksek oldu u, çalı"ma süresi artan erkeklerin beslenmelerine daha çok dikkat etti i belirlenmi"tir.