Is Blue Light Dangerous?

Abstract

Blue light is part of the visible light spectrum that the human eye can see. Vibrating in the range of 380 to 500 nanometers, it has the shortest wavelength and highest energy in the visible light spectrum, making up about one-third of visible light. Blue light is found in computers, phones, tablets, televisions. Apart from such electronic devices, there is also blue light in the sun. There are two types of blue light, good and bad. While the blue light from computers, phones, tablets and televisions is harmful, the blue light we get from the sun is beneficial when it is taken in a certain amount. Blue light can be particularly toxic to the retina of the eye. Exposure to blue light causes phototoxicity, particularly in the retina, leading to age-related macular disease (also known as yellow spot disease). Especially screen protectors, glasses and intraocular lenses are used for blue light filtering and studies on this subject are continuing.

Özet

Mavi ışık insan gözünün görebildiği, görünür ışık spektrumunun bir parçasıdır. 380 ile 500 nanometre aralığında titreşen, görünür ışık spektrumunda en kısa dalga boyuna ve en yüksek enerjiye sahip olan bu ışık, görünür ışığın yaklaşık üçte birini oluşturur. Mavi ışık bilgisayarlarda, telefonlarda, tabletlerde, televizyonlarda bulunan bir ışıktır. Bu gibi elektronik aletlerin dışında ise güneşte de mavi ışık bulunur. Mavi ışığın iyi ve kötü olmak üzere iki türü vardır. Bilgisayardan, telefondan, tabletten ve televizyon gibi cihazlardan alınan mavi ışık zararlı iken güneşten aldığımız mavi ışık ise belirli miktarda alındığı zaman faydalıdır. Mavi ışık özellikle gözün retina tabakası için toksik olabilmektedir. Mavi ışığa maruz kalmak özellikle retinada fototoksiteye neden olarak yaşa bağlı maküla hastalığına (sarı nokta hastalığı olarak da bilinir) yol açar. Korunma için, mavi ışık filtrelemesi içeren ekran koruyucular, gözlükler, intraoküler lensler kullanılmaktadır ve bu konu ile ilgili çalışmalar devam etmektedir.