The investigation to the sex of body composition and physical performance of elite master athletes

Elit master atletlerin vücut kompozisyonu ve fiziksel performanslarının cinsiyete göre incelenmesi

Abstract

This study was performed to investigate the effect of regular aerobic exercise on body composition by bioelektrik impedance analysis (BIA) methods, respiratory function parameters and physical performance levels. 20 men and 10 women, total 30 long-distance elite master athletes who had joined World, European and The Balkans Championships in Athletics and into at least one degree, were included in the study. The body composition such as skeletal muscle mass, body fat weight, Waist-hip ratio and percent body fat was measured on bioelectrical impedance analysis (MF-BIA8; InBody 720, Biospace, Korea). Forced vital capacity (FVC), Maximum Volantary Ventilations (MVV) and Vital Capasity (VC) were determined from respiratory function parameters.Indirect Maximal Oxygen Capasity ($VO_2$ Max), were measured on Astrand Rhyming nomogram (Monark 839E, Swedish). The datas were evaluated statistically by SPSS 15.0 program. Mann – Whitney U test was used for the evaluation for the difference between the two groups. In this study, physical and physiological profiles of the master athletes was shown in elite master athletes. Consequently It was concluded that regular aerobic exercise exerts positive effects on body body composition and physical performance in elite master athletes.

Özet

Bu çalışma, kadın ve erkek master atletlerin bioelektrik empedans analiz (BIA) yöntemiyle vücut kompozisyonunu, akciger solunum fonksiyonlarını ve fiziksel performansını değerlendirmek amacıyla yapıldı. Çalışmaya Dünya, Avrupa ve Balkan Atletizm şampiyonasına katılmış olan ve en az birinde dereceye giren toplam 30 uzun mesafe atleti (n=10 kadın n=20 erkek) katıldı. Master atletlerde vücut kompozisyonu, iskelet kas ağırlığı, vücut yağ ağırlığı, bel kalça oranı, vücut yağ oranı (VYO); bioelektrik empedans analiz yöntemi (MF-BIA8; InBody 720, Biospace, Kore) ile tespit edildi. Solunum fonksiyon testlerinden Zorlu Vital Kapasite (FVC), Maksimal İstemli Ventilasyon (MVV) ve Vital Kapasite (VC) değerleri ölçüldü. Maksimal Oksijen kullanımı ($VO_2$ Max) Astrand-Rhyming nomogramına göre (Monark 839E, İsveç) indirekt olarak belirlendi. Grubun ölçümlerine ait verilerin analizi SPSS 15.0 programı kullanılarak yapıldı. Kadın ve erkek master atlet grupları arasındaki farkın değerlendirilmesi için Mann – Whitney U testi kullanıldı. Yapılan çalışmada elit Türk master atletlerin fiziksel ve fizyolojik profilleri ortaya kondu. Sonuç olarak elit master atletlerin uyguladıkları düzenli aerobik egzersizin vücut kompozisyonu ve fiziksel performanslarına olumlu etkileri olduğu görüldü.