Genç Yetişkinlerde Cinsiyet ve Fiziksel Aktivite Seviyesinin Otur-kalk Test Performansı Üzerine Etkisi

Effect of Gender and Physical Activity Level on Sit-to-Stand Test Performance Among Young Adults

Abstract

Amaç: Genç yetişkinlerde otur-kalk test (OKT) performansını ve fiziksel aktivite seviyesini belirleyerek OKT performansının cinsiyetle ve fiziksel aktivite seviyesi ile ilişkisini belirlemektir. Yöntemler: Altmış gönüllü rastgele sırayla 5 tekrarlı OKT, 10 sn OKT, 30 sn OKT ve 60 sn OKT’lerini gerçekleştirdi. Test sonu yorgunluk seviyeleri Borg Yorgunluk skalasıyla değerlendirildi. Katılımcıların fiziksel aktivite seviyeleri ve haftalık enerji tüketimi değerleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi kullanılarak belirlendi. Bulgular: Kadın ve erkek katılımcılar arasında 5 tekrarlı OKT, 10 sn OKT, 30 sn OKT ve 60 sn OKT skorlarında istatistiksel olarak anlamlı farklılık tespit edildi (sırasıyla, p=0,004; p=0,002; p=0,000; p=0,000). OKT sonundaki yorgunluk seviyelerinde ise anlamlı bir fark bulunmadı (sırasıyla, p=0,636; p=0,295; p=0,888; p=0,150). Tüm katılımcıların haftalık enerji tüketimi değerleri 5 tekrarlı OKT skoru dışında tüm testlerle pozitif olarak ilişkili bulundu (sırasıyla, r=-0,458, p=0,000; r=0,427, p=0,001; r=0,606, p=0,000; r=0,545, p=0,000). Orta ve yüksek fiziksel aktivite seviyesine sahip katılımcıların OKT skorları karşılaştırıldığında istatistiksel olarak anlamlı farklar saptandı (sırasıyla, p=0,016; p=0,007; p=0,000; p=0,000). Sonuç: Bizim çalışmamız genç yetişkinlerde OKT performansının cinsiyetle ve fiziksel aktivite seviye ile ilişkili olduğunu göstermektedir.

Özet

Objective: Our study aimed to determine the sit-to-stand (STS) test performance and physical activity levels of young adults and investigate the relationship of STS tests with gender and physical activity levels. Methods: Sixty volunteers randomly performed the 5×STS, 10sSTS, 30sSTS and 60sSTS tests. Fatigue was rated using the Borg category ratio scale. Physical activity level and weekly energy expenditure of volunteers were calculated using the International Physical Activity Questionnaire. Results: The 5×STS, 10sSTS, 30sSTS and 60sSTS test scores were statistically different between genders (p=0.004; p=0.002; p=0.000; p=0.000, respectively). Fatigue levels after STS tests did not show any difference between genders (p=0.636; p=0.295; p=0.888; p=0.150, respectively). Weekly energy expenditures were positively correlated with STS tests except 5×STS test (r=−0.458, p=0.000; r=0.427, p=0.001; r=0.606, p=0.000; r=0.545, p=0.000, respectively). All STS tests had significant differences between participants with moderate or high physical activity level (p=0.016; p=0.007; p=0.000; p=0.000, respectively). Conclusion: Our study shows that STS tests scores correlate to gender and physical activity levels in young adults.