AI Summary & Key Takeaways
AI InsightAraştırma sonuçları doğrultusunda, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve aktif yaşamla ilgili programların okul müfredatlarında yer alması önerilebilir.
📌 3 Key Takeaways
Özet
Bu çalışma, adölesanların beslenme alışkanlıklarının ve fiziksel aktivite düzeyleri ile vücut kitle indeksi grupları arasındaki ilişkinin araştırılmasını amaçlamaktadır. Kocaeli ilindeki 3 okulun öğrencileri arasından basit rastgele örnekleme yöntemiyle seçilen 319 öğrenci ile yüz yüze görüşülerek anket formu ile veriler toplanmış, boy ve ağırlık ölçümleri alınmıştır. Araştırma bulgularına göre öğrencilerin %5.6’sı zayıf, %14.7’si kilolu ve %4.1’i de şişmandır. Erkeklerde kilolu ve şişman olanların sıklığı kızlara göre daha yüksektir. Cinsiyetle vücut kitle indeksi grupları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki vardır. Adölesanların %79’u fiziksel olarak hareketsiz (inaktif), %6.6’sı aktiftir. Fiziksel aktivite düzeyi ile vücut kitle indeksi grupları arasında anlamlı bir ilişki vardır. “Fast food” türü besinleri her gün tüketenler tüm adölesanların %15.4’ü iken, %53’ü haftada birkaç kez tüketmektedirler. Günlük meyve tüketimi 1.8 porsiyon, sebze tüketimi ise 1.5 porsiyondur. Gün boyunca televizyon başında geçirilen süre ortalama 2.3 saat, bilgisayar başında geçirilen süre ortalama 1.9 saattir. Araştırma sonuçları doğrultusunda, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve aktif yaşamla ilgili programların okul müfredatlarında yer alması önerilebilir.