AI Summary & Key Takeaways
AI InsightIn conclusion, obese students showed lower levels of mindful eating and health perception, while negative body talk was more prevalent among female students.
📌 3 Key Takeaways
Abstract
This study aimed to examine the relationship between mindful eating, negative body talk, and health perception among high school students, as well as the factors affecting these variables. This descriptive cross-sectional study was conducted with 614 students attending public high schools in a district. Data were collected using a four-part questionnaire. Statistical analyses were performed using SPSS version 22, including frequency and percentage distributions, Independent Samples t-test, One-Way ANOVA, and correlation analysis. Significance value was accepted as p<0.05. Of the participants, 51,0% were female and 49,0% were male, and 67,3% had a normal body mass index (BMI). Male students had significantly higher mean scores on the Mindful Eating Scale (MES-30) compared to female students (p<0.05). A significant difference was found between BMI categories and MES-30 scores, with the highest scores observed in normal-weight students and the lowest in obese students (p<0.05). Female students had higher mean scores on the Negative Body Talk Scale (NBTS) than males. NBTS scores differed significantly according to BMI (p<0.05). Health Perception Scale (HPS) scores were significantly higher in normal-weight students compared to obese students (p<0.05). A negative correlation was found between mindful eating and negative body talk (r=−0.180), while a positive correlation was observed between mindful eating and health perception (r=0.281) (p<0.05). In conclusion, obese students showed lower levels of mindful eating and health perception, while negative body talk was more prevalent among female students. The findings indicate a significant relationship between mindful eating, negative body talk, and health perception in adolescents. Nutrition- and mindfulness-based educational programs for students and their families may help promote healthier behaviors.
Özet
Bu çalışmada, lise öğrencilerinde yeme farkındalığı ile olumsuz beden konuşmaları ve sağlık algısı arasındaki ilişki ve etkileyen faktörlerin incelenmesi amaçlanmıştır. Tanımlayıcı kesitsel tipte olan bu araştırma bir ilçede devlet liselerinde öğrenim gören 614 öğrencinin katılımıyla yapılmıştır. Verilerin toplanmasında 4 bölümden oluşan anket formu kullanılmıştır. Verilerin analizinde SPSS 22 paket programı ile frekans, yüzde, bağımsız gruplarda Independent Sample-T, One-Way ANOVA ve Korelasyon Testi kullanılmıştır. p<0,05 değeri anlamlı kabul edilmiştir. Çalışmaya katılan adölesanların %51,0’ı kadın, %49,0’ı erkektir. Öğrencilerin %67,3’ü normal kiloludur. Erkeklerin Yeme Farkındalığı Ölçeği (YFÖ-30) puan ortalaması kadınların puan ortalamasından yüksek bulunmuştur (p<0,05). Öğrencilerin Beden Kütle İndeksi (BKİ) değeri ile YFÖ-30 puan ortalaması arasındaki fark anlamlı bulunmuş olup en az puan obez bireylere, en fazla puan ise normal kilolulara aittir (p<0,05). Kadınların Olumsuz Beden Konuşmaları Ölçeği (OBKÖ) puan ortalaması erkeklerin puan ortalamasından yüksek bulunmuştur. Öğrencilerin BKİ değerleri ile OBKÖ puan ortalaması arasında anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05). Sağlık Algı Ölçeği (SAÖ) puan ortalaması normal kilolu bireylerde obez bireylere göre daha yüksek bulunmuştur (p<0,05). Çalışmada YFÖ-30 ile OBKÖ arasında negatif yönlü bir ilişki(r= -0,180), YFÖ- 30 ve SAÖ arasında pozitif yönlü bir ilişki (r=0,281) bulunmuştur (p<0,05). Araştırma sonuçlarına göre obez olan öğrencilerde yeme farkındalığı ve sağlık algısı düşük, kadın öğrencilerde Olumsuz Beden Konuşmaları daha fazla bulunmuştur. Adolesanların yeme farkındalığı ile olumsuz beden konuşmaları ve sağlık algıları arasında ilişki olduğu tespit edilmiştir. Sağlık ve beslenme ile ilgili doğru alışkanlıklar edinilmesi ve yeme farkındalığının arttırılması için öğrenci ve ailelere beslenme ve farkındalık temelli eğitimler verilebilir.