Effects of brisk walking program on plasma homocysteine level and lipid profile in sedentary young subjects

Sedanter genç bireylerde tempolu yürüme programının plazma homosistin düzeyine ve lipid profiline etkileri

Cem BEDİZ, S. Zekiye ALTUN, Pınar AKAN, Ömer KOZAN, Nihal GELECEK, Mehtap ÖZDİRENÇ, Lamia PINAR

Özet

Amaç: Bu çalışmanın amacı 6 haftalık tempolu yürüme eğitiminin plazma homosistin düzeyi ve lipid profiline etkilerini belirlemektir. Gereç ve yöntem: Çalışmaya gönüllü, 14 kadın ve 15 erkek fizyoterapi öğrencisi dahil edildi. Bireyler haftada üç gün ve altı hafta boyunca, 6.4 km/h ve üzeri hızda tempolu yürüme programını tamamladı. Eğitim öncesi ve eğitim sonrası bireylerin plazma homosistin, total kolesterol, trigliserid, yüksek dansiteli lipoprotein-kolesterol (HDL-c) ve düşük dansiteli lipoprotein-kolesterol (LDL-c) düzeyleri analiz edildi. Sonuçlar: Eğitim sonrası, plazma homosistin düzeyi arttı, HDL-c ve trigliserid düzeyi azaldı. Ancak bu azalmalar istatistiksel olarak anlamlı değildi (p>0.05). Bunun aksine, total kolesterol ve LDL-c kolesterol düzeyinin anlamlı olarak azaldığı bulundu (p

Abstract

Purpose: The purpose of this study was to examine the effects of 6-week brisk walking training on plasma homocysteine levels and lipid profiles in sedentary young subjects. Materials and methods: Fourteen female and 15 male physiotherapy students were included voluntarily in this study. The subjects performed six weeks of brisk walking program, with a speed of 6.4 km/h and over, three times a week. Plasma homocysteine, total cholesterol triglyceride, high density lipoprotein-cholesterol (HDL-c) and low density lipoprotein-cholesterol (LDL-c) levels were measured before and after the exercise training. Results: After the training, plasma homocysteine levels increased whereas HDL-c, and triglyceride levels decreased. These differences were not statistically significant (p>0.05). On the contrary, total cholesterol and LDL-c decreased significantly (p