Elit kadın basketbol oyuncularında ve düzenli spor yapan kadınlarda vücut kompozisyonu ve esneklik ilişkisi: Pilot çalışma

Relationship between body composition and flexibility in elite female basketball players and women who regularly exercise for fitness: A pilot study

Özet

Amaç: Bu çalışma elit kadın basketbol oyuncuları ve düzenli spor yapan kadınların vücutkompozisyonu ile esneklik ilişkisini incelemek ve gruplar arasında karşılaştırma yapmak amacı ileplanlandı. Gereç ve yöntem: Araştırmaya gönüllü olarak çalışma grubuna yaş ortalaması24.47±3.80 yıl olan 15 profesyonel kadın basketbol oyuncusu (Grup 1), kontrol grubuna ise yaşortalaması 26.00±1.92 yıl olan 14 düzenli egzersiz yapan kadın olgu (Grup 2) alındı. Olgularınvücut kompozisyonu Tanita MC-180MATM aletinde biyoelektrik impedans (BIA) yöntemi ile,esneklik ise ‘otur-uzan’ testi ile ölçüldü. Sonuçlar: Gruplar arasında vücut kütle indeksi, sağ vesol bacak kas ağırlığı, yağsız vücut ağırlığı ve ‘otur-uzan’ testi değerlerinde fark saptandı(p

Abstract

Purpose: This study was carried out to examine the relationship between body compositionand flexibility of female elite basketball players and regularly exercising women and to comparethe groups. Material and methods: Fifteen volunteered professional basketball players (meanage 24.47±3.80 years) (Group 1) and 14 volunteered regularly exercising women (mean age26.00±1.92 years) (Group 2) attended in the study. Attendees’ body compositions weremeasured by Tanita MC-180MATM with bioelectric impedance method (BIA) and flexibility wastested by “sit and reach” test. Results: Between two groups difference has been found in bodymass index, left and right legs muscle mass, fat free muscle mass and “sit and reach” test(p0.05). Conclusion: As a result of our pilot study a relation was foundbetween some body composition parameters and flexibility in elite women basketball players. Infurther research series these parameters have to be examined more with the flexibilitymeasurements. The results of such research will help to reduce the injuries that are related tobody composition, sportive performance and flexibility.