Zihinsel yetersizliği olan çocuklarda uyku sorunları

Özet

Araştırmanın amacı; zihinsel yetersizliği olan çocukların uyku örüntülerini ve uyku sorunlarını belirlemektir. Araştırma İzmir ilindeki bir Özel Eğitim İlköğretim Okulu’nda eğitim gören zihinsel yetersizliği olan 59 çocuğun aileleri ile yürütülmüştür. Veri toplamada iki form kullanılmıştır. Formlardan birincisi çocuk ve aileye ilişkin sosyodemografik bilgileri içermektedir. İkincisi çocuğun uyku alışkanlıkları, uyku süresi, uykusuzluk durumu ve uyku sorunlarını kapsayan 30 sorudan oluşmaktadır. Veriler sayı ve yüzdelik ile açıklanmıştır. Çocukların yaş ortalaması 9,4’tür (min:2, max:18). Çocukların 25’i (%42,4) kız, 34’ü (%57,6) erkektir. Çocukların %39’u anneyle birlikte uykuya dalmakta, %76,3’ü uykuya dalarken herhangi bir obje gereksinimi duymamakta, %39’u kendi odasında yalnız uyumaktadır. Çocuklarda görülen uyku sorunları arasında karanlıkta uyuyamama, gece uykudan uyanma yer almaktadır. Çocukların hafta içi uyku süreleri ortalama 9,7 saattir (Min:8, Max:16). Hafta sonu uyku süreleri ortalama 10,2 saattir (Min:8, Max:16). 37 (%62,7) anne çocuğunun yeterli uyuyamadığı için hırçın ve sinirli olduğunu belirtmiştir. Bu araştırmada çocuklarda anneyle birlikte uykuya dalma ve uykuyu sürdürmenin sık olduğu ve küçük yaştaki çocukların uyku sürelerinin yetersiz olduğu ve gündüz uykusuzluk yaşadıkları görülmektedir. Çocuklarda sağlıklı uyku alışkanlıklarının geliştirilmesi için bebeklik döneminden başlayarak ailelere danışmanlık yapılması yararlı olabilir.

Abstract

The aim of the study is to determine the sleep patterns and problems of the children with intellectual disability. The research was carried out in a specialized school for intellectual disability in Izmir. Data was collected from the families of 59 children. Two forms were used in collecting data. Of the first child and family demographic form contains information about child and family. The second form was including questions about sleep habits and problems of children. Data was described with numbers and percentages. The study sample included 25 girls and 34 boys. The average age of all children was 9.4 years. 39% of the children were sleeping with their mothers. At a rate of 76.3% of the children did not need any object when fall sleep. 39% of them were sleeping alone in their rooms. Common sleep problems were inability to sleep in the dark and waiking from in the night. Children's average sleep time on weekdays was 9.7 hours (Min: 8, Max: 16), on weekends 10.2 hours (Min:8, Max:16). 37 children (62.7%) were found grumpy and irritable due to inadequate sleep. In this study, children were observed to sleep with their mothers and sleep time were insufficient in younger children. For the development of healthy sleep habits in children, education should be recommended to families, beginning with infancy.