Örgütsel stresle başa çıkma yöntemleri ve stres yönetimi

Özet

Son yıllarda tüm dünyadaki ekonomik, sosyal ve teknolojik değişimler işletmelerin yönetim sistemlerini etkilemekte ve bu etkiler çoğu zaman yönetim ve çalışanlar üzerinde birtakım baskılar yaratmaktadır. İş yerinde yaşanılan stres, özellikle çalışanların üretkenliğini ve performansını düşür¬mekte ve sonuçta önemli işgünü ve iş gücü kayıpları yaşanmaktadır. Bununla birlikte stres, işi bırakmanın en önemli gerekçelerinden birisi haline gelmiştir. Yapılan araştırmalara ve istatistiklere göre işletmeler bu sorunlar nedeniyle yüksek maliyetlerle karşı karşıya kalmaktadır. Bu çalışmanın amacı örgütsel stresle mücadelede işletme yöneticilerine rehberlik edecek öneriler sunmaktır. Detaylandırılmış iş tanımları, zaman yönetimi, yönetim desteği, örgüt içi iletişim ve stres yönetimi programları gibi uygulamalar çalışanların stresle başa çıkmaları sağlayacak ve örgütsel bağlılık ve verimliliklerini arttıracaktır. Örgütsel stresle mücadelede yönetimin görevi sadece stresin etkilerini azaltmak değil aynı zamanda stres kaynaklarını tespit ederek, stres oluşmadan önlemek için çaba göstermektir.

Abstract

In the recently, economical, social and technological variations have affected the management systems of the companies and those impacts usually have occured a certain number of oppressions on managers and employees. The stress in the workplace has decreased the productivity and performance of the workers and has caused the losses of workday and also workforce. In addition, the stress has been one of the most important reasons to give up the job. According to the researches and statistics, companies have faced with the high costs because of those problems. The aim of this study is to offer some suggestions that guide the managers to contend with the organisational stress. Employees can be able to cope with the stress and their organizational commitment and productivity can be increased with the applications like detailed job description, time management, managerial support, organisational relation and stress management program and so on. Not only manager's duty is to contend with the organizational stress, but also he should determine the stressors and work hard to prevent them.