Dergiler / Romatoloji ve Tıbbi Rehabilitasyon Dergisi / 1997 / Cilt: 8 - Sayı: 3
De Lorme ve Oxford egzersizlerinin koroner kalp hastalığı risk faktörleri üzerine etkileri
- Sayfa
- 257–259
- DOI
- —
Özet
Bu çalışmanın amacı, izotonik konsantrik tipteki De Lorme ve Oxford egzersizlerinin koroner risk faktörleri üzerine etkilerini araştırmaktı. Çalışmaya, 20 gönüllü, erkek, üniversite öğrencisi katıldı. Öğrenciler iki gruba ayrılarak 10 kişilik bir gruba günde bir defa olmak üzere bir ay süreyle De Lorme tekniğine göre, diğer gruba ise Oxford tekniğine göre quadriceps egzersizi yaptırıldı. ' Egzersiz sonunda her iki grup için kan lipid değerlerinde istatistiksel açıdan önemli bir değişiklik gözlenmedi (p>0.05). Glukoz değerleri Oxford grubunda, egzersiz sonunda biraz yükseldi ancak, bu artış da önemsizdi (p=0.059). Egzersiz sonunda yalnızca Oxford grubundaki deneklerin fibrinojen değerlerinde önemli bir azalma oldu (p<0.05). Sonuç olarak, ağırlık azaltılarak yani Oxford tekniğine göre yapılan egzersizin kan fibrinojen düzeyinde bir azalmaya sebep olduğu, bunun dışında bir ay süreyle yapılan De Lorme ve Oxford egzersizlerinin koroner kalb hastalığı risk faktörleri üzerine önemli bir etkisinin olmadığı kanaatine varıldı.
Abstract
The purpose of this study was to evaluate the effects of isotonic concentric exercises on coronary heart disease risk factors. 20 healthy volunteers were recruited for this study. 10 of them took part in the De Lorme exercise group, the second 10 in Oxford exercise group. Both groups were exercised daily for one hour for a period of 30 days. After the exercise period statistically significant decrease was only in plasma fibrinogen (p<0.05) in Oxford group. Among the other parameters checked the serum-glucose was a little high in Oxford group but it was not statistically significant (p=0.059). The result of the study showed that De Lorme and Ox¬ford exercises didn't change the levels of serum lipid and lipoprotein. And we concluded that these exercise tech¬niques has not got a considerable effect on coronary risk factors except fibrinogen.